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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 散步散的腰眼疼正常么 　　『 交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验 』
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标题: 散步散的腰眼疼正常么

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远夏
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 楼主|发表于 2018-11-20 19:35 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
腰眼痛什么情况呢？有没有这样的朋友？还是说走多了，一个多小时。走走还马马虎虎，坐下来坐不住，屁股不舒服，而且腰眼疼的时候不愿意做腰拱，飞燕我基本没做，好像听说一部分人说飞燕不好，还有走路练的哪块啊？
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