腰椎论坛

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!

 找回密码
 立即注册
腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 走路超过一个小时腰椎脊柱就开始疼痛,躺在床会缓解和解除 ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
回复 发新帖

标题: 走路超过一个小时腰椎脊柱就开始疼痛,躺在床会缓解和解除

  [复制链接]
安静会员
帖子
194
积分
0
银子
508 两
精华
0
注册时间
2018-11-24
 楼主|发表于 2019-1-11 11:34 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
一种腰痛是脊椎或脊髓神经被夹压所造成的腰腿痛,这种腰痛,多由腰部牵引臀部,大腿,小腿甚至脚趾,多发生於单侧,较少双侧同时发生,疼痛的感觉在腰,臀,大腿多呈酸抽痛,在小腿足部多呈疼痛无力或感觉麻木异常的现象,疼痛多发生於行走或站立15分钟之后,病人必须找个地方坐下来或躺下来,让被夹压的神经根暂时舒缓,若能躺下时症状迅速解除,原因是脊柱由一个一个脊椎叠堆而成,在两相邻脊椎之间侧皆有一脊髓神经之分枝脊椎神经延伸而出,又椎间孔空间有固定大小,当我们站立时因地心引力与脊椎后之竖脊肌收缩,若因骨刺或椎间盘凸出等原因,使椎间孔隙变小更会刺激脊椎神经.
← 扫一扫直达 本贴手机版


◎ 本贴链接:http://www.yz-bbs.com/thread-29832-1-1.html
注册会员
帖子
367
积分
0
银子
790 两
精华
0
注册时间
2018-12-20
发表于 2019-1-11 17:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
是阐述了间歇性跛行的原理?


注册会员
帖子
806
积分
0
银子
1636 两
精华
0
注册时间
2018-12-4

康复突友

发表于 2019-1-11 17:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


安静会员
帖子
194
积分
0
银子
508 两
精华
0
注册时间
2018-11-24
 楼主| 发表于 2019-1-11 22:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
水无月流歌 发表于 2019-1-11 17:38
坚持拉筋,一定有效果...

向前弯腰腰椎会疼痛


注册会员
帖子
806
积分
0
银子
1636 两
精华
0
注册时间
2018-12-4

康复突友

发表于 2019-1-12 18:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
腰椎突出的痛苦 发表于 2019-1-11 22:41
向前弯腰腰椎会疼痛
...

看看焦虑症患者的帖子,拉筋拉筋拉筋重要事情说三遍。
平躺在瑜伽垫上,单腿脚背稍微绷然后直抬腿,拉筋带两只手勒着脚心



发新帖

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2024-11-25 22:46

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有 所有权利保留