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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 腰突床垫问题 　　『 交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰突床垫问题

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抗腰突加油
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 楼主|发表于 2019-1-11 15:13 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
请教大家腰突后可以直接在家里乳胶床上面加一个棕垫可以么？这样算是硬板床么？实在懒得换床。
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兔小萌
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发表于 2019-1-11 18:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
硬板床对腰突不好的，不要睡过硬的床，要睡符合腰椎生理曲度的床。我看了武汉和西安9个专家，获得的最有价值的信息就是这个了


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deeperwo
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康复突友
发表于 2019-1-11 18:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
我腰突之前几十年都睡的硬板床着凉了才突的……现在睡棕垫加乳胶垫，太软的也不行。


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