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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰好些了。后天就要上学了(坐火车) 今天腰好了点   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰好些了。后天就要上学了(坐火车) 今天腰好了点

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 楼主|发表于 2009-8-19 11:51 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我前两天在这发过一个贴 我现在上大二 后天就要上学了(坐火车) 今天腰好了点。 4、5天前 躺在床上 右腿搭在左腿上往右转身子的时候右边腰有点疼 后来带的腿发散 腰也有点软 走路的时候不敢站直了 (与心理也有关吧)  我2007年检查时腰椎间盘膨出 当时大夫说我还小 只要注意 也许还能恢复过来 一直到今年暑假腰都很好 这个暑假我跑步差不多一个月了吧 (在操场 差不多15圈 每天都是) 眼看这要开学了 腰开始疼了 心理很不是滋味 我估计可能是运动过量吧 昨天去医院 医生问我哪疼 我说就是腰不舒服 哪也不疼(确实,我自己用手按腰部 哪里也不疼) 然后大夫说你这没事 回家休息几天吧 如果还不行再过来  昨天回来我贴了个膏药 (跌打止疼的那个) 贴上差不多5分钟吧 要就开始发热 我妈说那就是着凉了 往外拔凉气呢 今天早上又换上了个新的膏药 今天腰感觉还可以吧  走路还是有点不敢直腰啊  我现在一低头 腰的神经有些疼  但愿能快快恢复 明天在家还有一天就要走了  希望大家也都快快好起来 别再受折磨了。。。真诚的期待。

我睡觉穿个背心呢 感觉不会着凉啊 。
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发表于 2009-8-19 12:09 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主腰好了别忘记定期检查,每年最好拍一张片子查一查,如今得腰突的学生真多啊。


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热心突友

发表于 2009-8-20 09:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

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