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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 求助大家 万分感谢。问几个腰突小问题,谢谢大家   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 求助大家 万分感谢。问几个腰突小问题,谢谢大家

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 楼主|发表于 2009-9-2 12:15 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
大家好,我今年25岁,去年10份开始腰疼得,只是因为扭伤或者是什么肌劳损了,没太在意,过年得时候突然感觉腿部有点儿酸,不过不太严重,能走路,就是走一阵子需要蹲一会儿才好受,听不舒服得。不过坐着倒是没什么感觉,长时间坐着也没问题。转过年来去医院看了两次,医生都说不像腰突,建议先不要做检查,开了些消炎止痛药先吃,但是症状一直也没见好转。暑假期间(此时症状已有9个月了)去做了个CT,诊断如下:腰3/4,4/5椎间盘向椎体四周环形膨隆,硬膜囊及两侧神经根轻度受压。腰5/骶1椎间盘向椎体后缘突出,相应硬膜囊及两侧神经根受压。椎体边缘未见骨质增生,小关节未见骨质增生。真后悔这九个月期间再实验室干了许多重活,还打过几次篮球。是自己无知呀。回来又去了一家医院看了看,医生说确定是腰突,建议作手术,说年纪太轻以后容易反复发作,就得做手术。排了半天队就这么两句就把我打发了,没办法医生太忙,又没有耐心。所以想求助下网友,问几个小问题,谢谢大家:

1.我的症状不严重,臀部有时有僵硬感,小腿部发酸,脚趾有时麻,这种症状走路得时候明显,走一阵子蹲下会好受些。坐着得时候完全没有症状。(这种情况持续差不多一年了,没有加重也没有减轻)我这种症状有没有可能不是突出?

2.如果是突出,像我这种情况,严不严重。可能这么问严重得突友会有些不高兴,但我实在不懂,而且三个椎间盘似乎都有问题,所以请大家见谅,帮着分析分析,谢谢了。

3.我现在佩戴腰围,每天倒走30min,做燕飞等腰肌锻炼。但总觉得是不是还不太够呀,不知道用不用再配合一些其他得治疗手段。突友能否给推荐一些,谢谢谢谢。我想趁着现在多做些努力把病情控制住,不让其继续加重。

4.过去得一年中,赶上实验室搬家,搬了一些重物,平时提过一些重东西,打过一些篮球。我想会不会是这些情况让本来得膨出变成突出得,各位,可能吗?后悔万分呀。

最后祝大家早日康复,一切顺利:)再次感谢各位
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康复突友

发表于 2009-9-2 12:36 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2009-9-2 12:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主这种走一会就要蹲下休息一会的症状应该就是间歇性跛行了吧

[ 本帖最后由 雪莲 于 2009-9-2 12:53 编辑 ]


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发表于 2009-9-2 12:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
除了锻炼,楼主也要注意检查一下平时是不是有一些不好的习惯。负重,打篮球,久坐,对腰突都不大好


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 楼主| 发表于 2009-9-2 12:47 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2009-9-2 13:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
每过一会一定要起来活动一下。还有,一定要有一把坐的舒服,后背能靠实的椅子。


颈椎矫正
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发表于 2009-9-2 14:28
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 楼主| 发表于 2009-9-2 18:35 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2009-9-24 21:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2009-9-24 21:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
说的有些逆耳,但自己一定要注意保护。
治疗呢,一定要保守疗法,首选正骨法,或者按摩、针灸,服中药。千万不能手术、打封闭、小针刀,这些都是不可逆的


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