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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰椎管狭窄都是怎么锻炼的呢   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰椎管狭窄都是怎么锻炼的呢

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 楼主|发表于 2010-7-16 11:43 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
群内各位突友,那位是由于腰突导致椎管狭窄的,现在有什么症状,都是怎么锻炼的呢,我前段时间小腿外侧(靠近脚踝处)疼的很明显,但不影响走路,这几天不是很疼,有些针扎的感觉,是不是症状加重了?
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发表于 2010-7-16 14:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
先去看医生 不要乱锻炼 不然会越来越重要的 我妈妈也有狭窄 可是不能倒走 倒走就会加重 在说急性期不能锻炼吧


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