我的颈椎病（颈椎椎管狭窄）

不突

我今年春节去照颈椎的核磁共振，诊断有椎管狭窄。之所以去检查，是因为在那之前是不是有眩晕的现象。一种是仰头的时候有一种晕的感觉，另外就是有几次从床上起身的时候突然严重眩晕，猛地摔回床上。但因为大部分时间都没有什么感觉，所以也没有去治疗。

今年三月份的时候雪上加霜，又得了腰椎间盘突出。其间因为要长时间卧床，就把电脑架到床上（人仰卧，显示器在头的正上方）。结果到五月份，有一天突然发现显示器游动起来了，突然明白是在眩晕，想从床上起身，结果数次都摔回床上。这下再也不敢在床上看电脑和看书了。

后来七月份又发作过一次，最近几天又发作了，而且，不知是否是因为敏感，开始觉得手脚有发麻的感觉了，右上臂肌肉有很困乏的感觉。

听说游泳有帮助，我今年都游了差不多80次了，对腰椎好像有那么一点点儿作用，但对颈椎好像没什么作用。

悲哀，好在我已经45岁了，看开了，大不了就是死嘛

laiyun

楼主不要灰心啊，积极治疗+锻炼可以改善的。
我也有过颈椎病严重发作的时候，每次发作头晕恶心，每次都是经过针灸按摩拔罐喝中药缓解的。平时就是多注意锻炼，预防性地针灸按摩，现在很少严重发作了。
45岁还年轻，坚持锻炼，戒掉不良习惯（躺着看书用电脑），生活仍然可以很精彩！

不突