腰椎间盘突出、骨质增生，钙化，请问能进行怎样的锻炼？

jnczlhy · 楼主|发表于 2010-10-29 16:31

腰椎间盘突出、骨质增生，钙化，并且整个右腿睡觉时疼痛，请问能进行怎样的锻炼？

albert · 发表于 2010-10-29 17:26

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txlgg · 发表于 2010-10-30 08:00

和我的情况一样，太严重的话要先理疗，再进行锻炼，看下我[地址=http://yz-bbs.com/thread-10666-1-1.html]http://yz-bbs.com/thread-10666-1-1.html的帖就知如何做了

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标题: 腰椎间盘突出、骨质增生，钙化，请问能进行怎样的锻炼？