坚持倒走两个月效果不大！痛苦！迷茫！

我痛苦我伤心

本人18岁那年一不小心突出了，现在两年了 。L4L5还有L5 S1轻度突出，看过很多大小医院，拍过很多次CT和磁共振，吃过很多药，效果不明显，反而胃明显吃坏掉了 ，贴过很多药膏，刚贴上去蛮舒服，但效果也不大（特别是立正消痛贴贴了3个月，花了我1000多块钱，没效果反而把皮肤给贴的黑乎乎的 ）。后来看到网上说倒走有好处，就每晚在学校操场走2000米，坚持了两个多月但效果不怎么明显，有时还反复疼痛。我真是太失望了，我才20啊。我现在只要坐着不到2分钟，左侧骶骨就开始疼痛，左大腿麻木，站一会还好，该怎么办啊！恳请有相同经历或有倒走经验的朋友谈一下感受。[ 本帖最后由 我痛苦我伤心 于 2010-10-31 17:48 编辑 ]

[ 本帖最后由 我痛苦我伤心 于 2010-10-31 18:00 编辑 ]

[ 本帖最后由 我痛苦我伤心 于 2010-10-31 18:00 编辑 ]

[ 本帖最后由 我痛苦我伤心 于 2010-10-31 18:14 编辑 ]

coolio

coolio

不必痛苦 迷茫
没事 这点儿病 小意思
抓紧大医院诊治吧

我痛苦我伤心

我看过浙江大学第二附属医院，还在浙江名医馆挂了个号100块，那个名医给我按了按脊柱，看来片子说没事的，吃点药、注意休息就好了。但一年多过去了，反而越来越疼痛。后来还看过好几次浙江省中医院的专家，但也是说不严重吃点药、贴点药膏、注意休息就好了，但始终是不起色。要命的是我是学生每天都要坐好几小时，痛苦啊！

zzlzzl

楼上又是杭州的啊   呵呵 我也是杭州的  刚倒走1周  也感觉好像不是很有效果  保守是这样的  方法千奇百怪 只有慢慢试找到合适自己的

我痛苦我伤心

zzlzzl

淡墨

关于倒走，我想说几句。
曾经，我也坚信倒走能治好腰突，我的签名档就是我当时的决心。于是我倒走了近100天，而且还在微博上做了记录以督促自己，期间我都给自己心理暗示，我会成功，我一天比一天好。但事实是很残酷的，我认为单纯的依靠倒走很难治好，要知道这可能是个一辈子的艰难过程。但是厉害了的时候根本无法倒走，不知大家有无这种体验，倒走完了感觉舒服点了，但过后，还是如此，甚至更严重。所以，倒走我认为可以作为一种辅助治疗，但不是主要的。
我在倒走了三个月后的某天，终于病急发了，而且一发不可收拾！几乎不能走，躺着都成了问题，又疼又麻！终于下了决心去一家这方面治疗挺好的医院就医。两个月的保守治疗（在医院20天，然后在家吃一种他们自己的秘方药20天），虽然过程挺难受，但现在的我几乎没任何麻疼的感觉了，坐、站、走跟好的时候几乎一样了。

我痛苦我伤心

我也这么觉得可能倒走因人而异吧。我走了两个月没什么起色。对那你看的是哪家医院啊？什么药哈这么神奇？

天使也腰突

淡墨

我痛苦我伤心

不过我看过的大医院也不少，但效果都不大。主要是平时坐的时间也有点长，它和我杠上了。

我痛苦我伤心

是哪个医院？

我痛苦我伤心

好的。谢了