腰突了久躺，是不是特别容易使颈椎出问题？

pjw611 · 楼主|发表于 2010-12-7 14:30

腰突了，想到“能站就不坐，能躺就不站”，于是就躺为先，下班回家后除去锻炼有机会就躺床上。可是躺多了，最近渐渐感到颈部、肩部、手臂有点僵，怀疑颈椎出了问题。
问一下大家，是不是也碰到类似情况，有没有什么好办法处理？

红富士 · 发表于 2010-12-7 15:33

枕头不宜太高

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标题: 腰突了久躺，是不是特别容易使颈椎出问题？