意志+坚持=腰突离去？

wcjgrass

以下我的经历希望能得到大家的帮助，如果病好了，也总结心得体会和大家分享；大家一起战斗，战胜病魔！以此献给为腰突做出贡献的你我他！

我的腰突背景：
1.性别：男；年龄：30；身高：170；体重：74KG；8小时电脑旁工作；
2.我09年春节前感觉腰有问题的（中学-大学-工作一直打篮球），打篮球的时候经常感觉酸痛；当初以为是累的，没太在意；春节结婚;5月开始感觉腰比较严重了，但是可以打球，以为自己年轻没太在意；8月下旬换工作后感觉越来越严重了。
我的腰突症状：
1.8月以前是皮带下面左边有点疼，后来慢慢发展到屁股。
2.现在是腰，及屁股下面大腿小腿都疼，且是间歇性疼痛；有时候左边，有时候右边疼；
3.9月去医院看了医生，做CT，只说是腰突，给开了点药；一月无效；10月看专家，说既然前面的药无效，那换换药看情况！
4.至今尚无改善！！！

我的原因分析：
1.老家在农村，小时候干农活累的（15岁的时候一次用两轮车拉7-800斤粮食）。
2.初中开始打篮球，至今14年左右，由于运动量大，此为另一原因。
3.久坐电脑旁。
我的腰突治疗：
1.9月和10月分别去了医院，药已经吃完，尚无改善！
2.11月开始关注此论坛，收获不小，现在开始在家每晚联系倒走30-40分钟。
3.晚上有机会会联系飞燕！
希望大家看到我的帖子后给予建议指导！

叶豆豆

欢迎加入大家庭 难受的时候最好是卧床休息，还有就是千万不能再久坐了。慢慢来，会好起来的。

lunaseas

wcjgrass

感谢各位捧场，真的很抱歉，当初在瑞金医院拍的CT，如果要片子就要付钱，我就没要；下次我去医院看看能否打印出来；给各位参考指导！

wcjgrass

我又回来了，好几天没看帖子，今天看到，觉得比较冷清；
介绍一下目前我的情况：
治疗方法：
1.我每天晚上坚持在小区倒走30-40分钟。
2.我一同事的姑父在江苏盱眙，他以前也得过这病，后来经过别人的秘方治好了，后来他自己也学习到秘方了，现在给别人治疗；半月前同事帮忙弄了6袋中药，外敷的；要求每天用药4小时，但我工作和家庭原因，现在每天晚上用药大概2小时。
3.由于用药是外敷，所以我在用药期间会做飞燕。
4.之前在瑞金医院开的药和目前在上海大药房买的药，目前还坚持吃，这些药主要是活血通络的。

治疗效果：
整体感觉，是我同事的偏方有点效果了，最近一周有明细减轻；只是晚上和早上感觉还是疼的。但是白天在公司，已经是比两周前好多了；请各位也祝福我吧。

后续计划：
1.将坚持不懈的做倒走和飞燕等运动。
2.把药先敷完，看一下状况，如果效果较好，就继续买一疗程巩固一下。
3. 今天预约了上海六院的骨科专家，1月3号去看医生。

有结果，到时候向大家汇报！
天下突友共进步，早日摆脱痛苦！