老腰突复发后的恢复历程

yeahar · 发表于 2011-4-2 13:29

出院后只能在家休养了。这时每天仍是剧疼，连撒个尿都疼，痛得皱眉头时也不敢皱右边的，只能皱左边的，因为一皱右边的眉头就牵扯到右边的腰，稍微大力点就引发腰部抽筋。生活也几乎不能自理了。吃饭只能跪在床上趴着吃。因为怕上厕所，因此喝得少吃得少，每晚都几乎无法合眼。一个月内体重急降二十斤。这时真有万念俱灰的感觉。但因为有02年的经验，加上对医生推销手术的行为相当鄙视，本人此时抱定坚决不手术的念头，咬牙硬挺。每天就靠部手机捱日子，这时发现了这个腰突论坛，一下有找到组织的感觉。忘了不知是哪位坚强的突友的帖子，说因为腰突几乎离婚，然后没办法辞职了，治疗过程中还走了许多弯路，花了两年多时间后终于还是通过保守治疗症状减轻了，通过锻炼使腰再度强健，后来重新创业也是个成功人士了。对比这位突友，我想虽然因病带累了家人，也曾经几乎吵翻天，但起码家还在没散，我也不需要辞职重新创业，相比之下人家比我困难得多一样挺了过来，我这个能算什么？而且人家是用了两年多时间恢复，我才几个月。从此心定了下来，心理老子也先预备一年时间跟你耗，我就不信我不能好。

yeahar · 发表于 2011-4-2 13:38

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yeahar · 发表于 2011-4-2 13:40

另外,介绍一个篮球论坛里的腰突帖子，里面有不少通过锻炼而恢复正常生活的朋友的经历:
腰椎间盘突出症专帖[地址]http://bbs.hoop中国.com/0701/160236.html

yeahar · 发表于 2011-4-2 13:42

把上面链接中的“中国”换成中国就行了，即hooo中国.com

yeahar · 发表于 2011-4-2 13:44

码帖完成，流水帐，各位将就着看吧。

zcx123456 · 发表于 2011-4-2 15:24

虎哥写得不错，同时深深的佩服您的忍功，我可是超级怕痛的呀

落叶依旧 · 发表于 2011-4-2 15:29

把链接中的“中国”改成英文单词

taixiangsu · 发表于 2011-4-2 15:51

谢谢分享。

拓麻 · 发表于 2011-4-2 16:36

哈哈，我也来踩个爪。。。。恩，还在疼的朋友们不要着急，忍过阴霾就会有春天。

yeahar · 发表于 2011-4-3 09:03

原帖由 wjwsw 于 2011-4-1 19:37 发表
�突出的，赶紧休息，保守治�...

医生好，我是保守治疗的坚定支持者和实践者。

yeahar · 发表于 2011-4-3 09:07

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liu8868 · 发表于 2011-4-5 02:10

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yeahar · 发表于 2011-4-7 08:37

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我也凸了 · 发表于 2011-4-7 09:05

O(∩_∩)O哈哈~。总是有希望支持着那些犹豫不决的人加入到保守治疗的行列。
你的帖子很精彩。
和你比起来我的症状简直就是小菜，SO 我也不想手术了。继续保守治疗

我也凸了 · 发表于 2011-4-7 09:06

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vanness20x · 发表于 2011-4-30 09:49

鄙人复发了卧床一个多月……炼狱中看到了楼主的文章似乎看到了继续保守的希望

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