求前辈指教，小女子20岁初次犯病，躺完了起床几分钟很疼

抬头微笑

本人女，在校学生。

今年4月开始隐约感觉腰痛，附带整条腿，腿侧直到脚跟，连着疼。疑为坐骨神经痛。

51回家做过按摩、针灸，喝过中药，不见好。。西药更是吃了很久，都是养神经的。没用。7天花了一千大洋不说，皮肉苦疼死。。急于返校，打了封闭针。。

7月放假做核磁共振
影像学所见：腰椎各椎体形态、信号强度未见明显异常，腰4-5椎间盘信号减低，向后方突出，局部硬膜囊及左侧神经根受压，腰椎管无狭窄。
影像学诊断：腰4-5椎间盘突出。

医生建议:不是很严重，睡硬板床，多静养躺着，戴个腰围，开了些西药。

8月找到论坛，找到亲人组织

家里也没人得这病，我完全是天天坐着不运动造成，白天教室，晚上电脑。现向各位前辈请教:

疑问1：还要继续读书啊，躺了一个月，昨天出去逛了一会街，今天就感觉加重了。。再躺下去，九月开学怎么办。。。
疑问2：腰围去看过一些老年人器材店，可是戴上，弯腰照旧啊，没用限制住啊。。大夏天，戴个热死啊。。一直没买。。。
疑问3：那些舒缓神经的药没什么必要吧？都是什么德国进口，死贵，我就没按医嘱吃过。。。
疑问4：飞燕，倒走。。还有什么？叔叔是中医，建议躺着就行，可是越躺越虚啊，一个月就要开学，不敢躺下去了。。

各位前辈给指指迷津，医生说不严重。。。可是不重视，加重就后悔了。。不知道该怎么办，天天躺着，躺正了很难受，侧着。。。一条腿还是用不上力。。早上起床很疼啊，开始几分钟是瘸着走的。。总之躺完了起床几分钟很疼。站着也会压迫。。坐着更不行。。。

静候各位前辈指教

superoday

四哥

得了腰突不可怕，最可怕的是不知道为什么得这个病的，还有一个可怕的是不知道什么法子有效。

人生如腰

也是20岁的患者

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突突吐

开刀效果如何

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目前座立小腿酸 抬腿80度 术前躺着从腰痛到脚 座立无大碍 抬腿30度

突突吐

应该是神经需要恢复时间吧

抬头微笑

sunjun5

好好自己锻炼，就能好。你还年轻。

折翼0218

楼主，我也45突，在学校坐久了，不过还有椎管狭窄，你那更轻，我现在恢复很多了，你也不用太担心，找对方法，别光躺着，那么多方法去做，象艾灸拔罐自发功，我感觉效果很好的

抬头微笑

谢谢谢谢

抬头微笑

恩，记下了。。按我一个理科生的分析，感觉应该是吊单杠，然后硬板床。就像牵引那样，既然压出来了，应该拉开再塞回去吧？

飘飘飞仙

我也才23岁，研究生在读，也是坐着坐的。。。。真后悔当时玩游戏那么上瘾啊可以加我聊聊QQ454244607

折翼0218

原帖由抬头微笑于 2011-8-6 18:10 发表谢谢谢谢

我Q648293232多交流，我也才23，55555

大篷车

我目前也是上网当斑竹当的腰突，症状走路艰难了