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我已经不记得第一次腰痛是什么时候了,估计已经有七八年了吧,那时候突然一下腰就伸不直了,痛得不行,没有休息,按摩两天就好了,以后也就没有注意,我工作是坐办公室,平时电脑操作的时间很长,这就造成不好的习惯了,现在想来电脑就是罪魁祸首.
这次发作是2010年年底,腰开始也不是特别疼,也就没有在意,还坚持上班,年底上班忙,再加上新房装修搬家,没有休息直到今年三月就加重了,一检查发现是34 45膨出, 51突出,盘均变性了,跑到医院去按摩,结果第一次按摩腰就不能动,痛得差点休克过去,后来再了没有敢去按摩了,其后在医院输液了十多天,虽没有那样巨痛,但是不能久坐久站,休息了一个月的样子,因为单位事情多,就上班了,中间还按摩,理疗,吃中药什么的,没有多大的用处,仍然是那样,但我的工作影响太大了,我是坐行政办公室的,每天事情多,没有多久就坚持不下去,根据别人推荐做了臭氧和射频手术.
现在想来那个手术真让我后悔,如果早让我上这个论坛,无论如何我也不会去做这个手术的,术后症状加重了,手术后距现在已经快三个月了,仍然是不能坐,甚至坐不到十分钟,以前起码可以差不多坚持一个小时,屁股痛,有时候感觉腿有些许不适,可我以前腿根本一点感觉也没有,上班办公只好经常站着,会也不能开了,那儿也不能去,昨天在单位处理事情,坐长了一点,腰就酸痛得不得了.
术后在家休息了差不多二个月,根据论坛上面的意见,在床上做飞燕,拱桥,每天倒走二次,每次二十分钟,仍然没有变化,后来在网上购买了骨椎堂的外贴的药,这人药有些效果,贴的时候感觉好,不贴的时候感觉又回来了,至今已经贴了十贴了,仍然和以前一样,而且这个药性对皮肤伤害大,我背部的皮肤都贴坏了,我现在还有十贴没有贴,我很犹豫是否继续贴下去.
这两天我在网上看到盘源性腰痛的贴子,我害怕我盘源性腰痛,如果是这样,可是不太好治,我不知道怎么办好了.
我老公在外地,我们平时两地分居,我一个人在家上班,带孩子,聚少离多,我们双方的父母年龄都很大,身体也不好,今天是我生日,他不在家,孩子上学去了,我一个人在家,感觉心情很灰暗,真想大哭一场,今后的日子可怎么过.
有突友和我经历一样吗,给我一些建议吧,谢谢
[ 本帖最后由 我的腰 于 2011-8-9 14:25 编辑 ] |
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