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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 真的不能打球了   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 真的不能打球了

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 楼主|发表于 2011-9-20 15:24 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
在这里我找到很多和我一样的人,今天才发现这里在这里注册,我也大学四年风风光光打球四年  最后一年复习司法考试 天天坐10小时加,从小都没注意过坐姿,就在考试完第二天去打了场球,一下子尝到腰突的威力,当时就已经没办法走回家了,还记得当天晚上洗完澡半小时穿不了裤子。。突然就腰突了,真的很突然。然后康复了 第二次打球 没事 后来又打了几次 就又住院了 那时还没放弃 康复后 继续打球 打了几次 最后做了个 假动作 再投篮 又出事了 躺在地上很想哭 真的要告别篮球生涯了  今年才二十五岁 打了十多年球了 真的很舍不得
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发表于 2011-9-20 17:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2011-9-20 21:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
练好身体是前提,身体不强壮就不要去运动,谁说腰突就一辈子不能运动啦,,,,,,


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 楼主| 发表于 2011-9-24 00:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 诠释自我 的帖子

说得对 现在好好锻炼 争取能重回球坛!


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