腰椎论坛

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!

 找回密码
 立即注册
腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 我的腰突历程……   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
回复 发新帖

标题: 我的腰突历程……

  [复制链接]
注册会员
帖子
36
积分
0
银子
120 两
精华
0
注册时间
2011-9-4
 楼主|发表于 2011-9-25 11:04 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
查出腰突四十天了。现在开始写自己的腰突历程,以便自己更了解病程,也让类似的突友可以相互讨论。等我腰突治愈了,便可以根据病程,总结一篇腰突治愈情况。希望到时候可以帮到突友们。

1,个人档:男;未婚;23岁;身高177cm;平面设计师。刚刚大学毕业,工作了四个月(实习啊),辞职,治腰突。

2,心情:年纪轻轻,便得此病,那是一种未知的担忧。怕未来会因此而产生不便,生活水平下降。看着别人个个为事业拼搏,自己却连久坐都不得,真是复杂啊。前途还未起步,便在起跑线上扭了一下的感觉。希望我们不仅腰突,以后各个方面比腰更突。

3,ct报告:L4 5后突,硬膜囊前间隙消失,双侧椎间孔变窄,后方椎管未见明显变窄。L5 S1后突,硬膜囊前间隙变窄,双侧椎间孔变窄,触及双侧神经根,后方椎管未见明显变窄。

4,x光报告:腰椎生理曲度存在,中央椎轴向左侧突出,椎体骨质未见异常,椎间隙未见狭窄,附件无特殊。(x光上,我有腰椎 腰突 位置稍微侧弯和 骨盆稍微倾斜)

5,身体症状:坐一会儿腰酸,腰椎多处压痛点,小腿肚酸软。从一开始到现在,都没有像别人酸痛得那么厉害。即使最严重的时候我都能跑能跳的,和朋友们打台球和酒(现在不敢了)。另外,我直高抬腿从始至今都是阴性的。

6,腰酸及治病历史
   a,在未检查出腰突之前就有挺长的腰酸历史,估计有2年,但是,自觉身体不错,也没注意,也没管它,任其发    展。经常打篮球并受过伤,也经常抬重物,经常坐电脑前一整天。特别的是2010至今经常和女友行鱼水之欢,事后都会觉得腰酸背痛,然后睡一觉都会缓解许多。自己以为是太持久,每次都近一个小时的耕耘,才会腰酸背痛的,所以,未加注意。
   b,2011年初,还未检查出腰突,拍了x光,医生说侧弯,腰肌劳损。做过针灸…效果不明显,就去工作了。
   c,工作四个月之后辞职(腰酸受不了啊),去正骨推拿,发而使病情更严重。后面换了一家医院(我姐姐医院的骨科主任),他直接叫我做ct,结果腰突。便回老家治疗了。

7,检查出腰突后的治疗:回老家,在中医院治疗了十一天。每天都是:牵引两次,针灸一次,偶尔拔罐,输液一周(一天一次),还有吃西药。在治疗第8天左右,骑摩托车还被擦到,腰又扭了一下,医生说,没事。治疗结束后,回家躺了一周(除了大小便都卧床),发现越来越严重,两腿酸软加剧,腰也不舒服。

8,接下去就开始做了几天飞燕和拱腰。做完发现有所缓解。现在天天做飞燕拱腰了。主要是做飞燕,拱腰偶尔。前阵子去了一趟中医院,找那个针灸科主任,他看了我的ct报告,不耐烦的说,要手术(日你的死医生,都不管病人死活,问他们一些情况不回答,就会说手术,还给我介绍外面的一家他亲戚诊所推拿,老子才不去)。回来便开始倒走,一天两次,一次30分钟。走了有十天了吧。效果还是有的,不过很小,毕竟才十天,估计要走一个月效果才会感觉的出来吧。

9,现在症状:现在躺着小腿肚有点酸软,有时候大腿临近膝盖的位置也会微酸,腰椎有时酸酸的。坐着半小时会腰酸。很少出去,估计出去的话病情会加剧,因为现在非常不稳定。四十天小结:病情有好转,但是不明显。对于医院的治疗,本人觉得,没什么效果,甚至有加剧的迹象(治疗期间腿很酸很酸,问医生他们都说没事,或者懒得理你)。从开始锻炼,开始缓解,逐渐好转。四十天治疗,心里话:俺还是有些迷茫,但是,心理素质影响康复,我觉得得乐观向上。

10:个人计划:a,过几天买一个场效应治疗仪,开始中药导入。导入方子《转载:给大家介绍一个腰椎间盘突出症的导入药方》b,买一个红外线照灯,冬天秋天多照照腰。c,买温灸盒,做艾灸。买拔罐器,拔拔火罐。d,坚持锻炼:倒走,飞燕,拱腰,拉拉筋。

11,个人疑问:腰椎骨除了突出位置有腰痛点,其他地方还有多处压痛点。医生都不给答复。个人觉得,是否后关节炎之类的病症。

12,ps:我是不是写的太啰嗦了……

[ 本帖最后由 mmkeys 于 2011-9-25 11:10 编辑 ]

[ 本帖最后由 mmkeys 于 2011-9-25 11:14 编辑 ]

[ 本帖最后由 mmkeys 于 2011-9-25 11:19 编辑 ]
← 扫一扫直达 本贴手机版


◎ 本贴链接:http://www.yz-bbs.com/thread-13883-1-1.html
注册会员
帖子
26
积分
0
银子
52 两
精华
0
注册时间
2011-8-18
发表于 2011-9-25 12:09 | 个人空间 | 显示全部楼层
先运动保守吧,基本都能恢复到没症状
我现在是游泳+走路上班


注册会员
帖子
36
积分
0
银子
120 两
精华
0
注册时间
2011-9-4
 楼主| 发表于 2011-9-25 12:42 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 dengspring 的帖子

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


安静会员
帖子
269
积分
0
银子
560 两
精华
0
注册时间
2011-9-19
发表于 2011-9-25 18:19 | 个人空间 | 显示全部楼层
留个记号,互相鼓励。


注册会员
帖子
36
积分
0
银子
120 两
精华
0
注册时间
2011-9-4
 楼主| 发表于 2011-9-25 18:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 hhtjg 的帖子

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
36
积分
0
银子
120 两
精华
0
注册时间
2011-9-4
 楼主| 发表于 2011-9-25 19:04 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天客人来了,坐在塑料椅子,那种没靠背的,上面两小时……腰又酸了。16:30客人走了,去倒走半小时,腰突缓解。脚还是有点软酸的感觉。
        呵呵,两个客人,是一对情侣。高中的好友。竟然送来两条ck红内裤,祝我早点好。


发新帖

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2025-3-16 07:06

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有 所有权利保留