新突友报到，求指点迷津

janty

先说说情况：我今年31岁，男。平时上班基本上没体力活，坐办公室，下班回家后经常还带孩子。但我自己又很喜欢玩网游，所以晚上儿子睡着了还要玩游戏。今年3月初开始屁股和小腿部有隐隐痛楚（现在回忆起来好像是打过一次球以后），后来疼痛有点加重，但影响上班生活不严重，所以一直坚持着，4月份疼痛慢慢减轻，但没有消除。之后到了6月中旬又打了一次球，打完后第二天腰腿屁股疼得要命，腰感觉像要断了一样。无法上班和生活。到6月25日，第一次去医院，医生看了CT后后，说我腰突了，L5/S1突出，这时我在意识到有多严重。他叫我回家躺硬板床，配了盒颈腰康。回家躺了一星期后，我发现疼痛毫无减轻，活得很痛苦。于是第二次到医院，7月2日开始住院了。住院后，挂了一周左右盐水，疼痛有点消除。然后开始了每天各种中医理疗，什么牵引，针灸，电磁运动，激光什么的，但效果均不明显。到了8月初，医生说试试骶管滴注。在一次滴注后感觉到有好转，于是过了一星期又进行了一次，但这次效果感觉不到了。医生说我这样迟早是要手术的，叫我快点手术，但我不肯。于是就这样每天针灸，理疗到9月初。再然后我出院回家躺着，一直9月13日感觉没有好转，所以开始试着去上班。上班前腰基本上不痛，但走路站立4、5分钟屁股和腿就开始痛，无法坚持，坐着的时候大腿后侧和屁股有点痛，但能坚持。上班后感觉症状一直在反复，上两天感觉有点加重，但请假休息1至2天就恢复了过来。有同事叫我去推拿，推进去就好了，还有同事叫我打封闭，他说他就是这样打好的。我想问一下，我这种情况下去会好吗？有经验的朋友可以指点一下么

guba118

guba118

你的病不重的，比我以前要轻，没必要做手术。

guba118

保守疗法的关键在要找一个好医生，好医生很难找，你要仔细对比。

asdc

建议保守治疗，下面三种配合起来
工具疗：中频脉冲、微波、激光等，去医院医生说怎么做就怎么做啦。我当时是自己买了一个中频脉冲治疗仪，天天晚上整半小时。
药物疗：那些有助于腰突的腰，都试试，说不定某种就有效。我也试了好多种，后面在吃一种草药的时候恢复。
康复锻炼：坚持步行、床上的腰部恢复锻炼。医生说腰突就是腰部肌肉没有力量，导致腰椎压力增大，所以要恢复腰肌力量。多锻炼。

最重要一点，也是最难的。要有好心情，要相信能恢复，不能急，这个病基本要3月起。我最后一次从发病到恢复，足足熬了9个月。

welcomewby

六年前。刚开始发病时是都有酸痛的感觉，我在医院开药加拍片花了一千来块，借了别人牵引带牵了几次，酸痛去除后，就上班了，上班不劳累没事，劳累的话酸的话偶尔贴张天和骨通，总体来说还可以。六年过去了，腰还是老样子，坏不掉也好不了多少，反正只要不劳累的话，工作生活都正常没有任何不适。
我也30岁了，现在每天下班一样玩游戏平均每天玩5小时左右。没问题。双休日坐着玩的时间更长那就有点不适了。

忘了说了，我的发病原因是电脑玩多了，然后突然搬动下面主机箱子拉了筋。当时年轻没在意，什么也没管，到了冬天后就出问题了。

[ 本帖最后由 welcomewby 于 2011-9-28 13:25 编辑 ]