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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 大家给我支支招   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 大家给我支支招

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 楼主|发表于 2011-12-7 21:32 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我的腰不痛,我是左腿膝盖内弯处很酸痛啊    白天还好  晚上更痛啊  尤其凌晨4.5点 被痛醒  腿不知道要该怎么放才舒服
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发表于 2011-12-7 22:11 | 个人空间 | 显示全部楼层
试试在腰下面垫个厚度合适的毛巾之类;或者在膝盖和小腿处垫个厚垫子,看看屈膝是否好一些。


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