新人报道 两周前刚做好单纯随和摘除术手术 还是有些担心

cxy1224

大家好啊 我新来的 今年22岁 2月10日刚做好单纯随和摘除术  术后现在恢复良好 术前痛了5天 几乎痛的没吃没睡 就想一刀让自己轻松点  现在手术做好了 感觉良好 昨天出院回家休养  也在做康复训练 医生让我在床上躺六周不要下地不要坐 我想问问有没有和我一样做了这个手术的朋友？术后你们恢复如何？在网上看到说复发率还是挺高的 我很害怕  希望大家给我一点建议 我术后该怎样才能尽量减少复发的可能？谢谢大家了

cxy1224

我去年9月份腰酸 也没有注意什么 10月中旬开始腿痛 11月去检查 查出来腰突 然后就做了二十天牵引 期间疼痛稍微减轻脚麻症状也消失了，年后继续做牵引，刚开始三天做完牵引身体很轻松，也没什么疼痛感，第四天做好牵引后腰不能放松，一放松就痛，只能在牵引床上躺段时间才能恢复，后来医生第五天给我做了手法复位，做好复位后人也很轻松，还去逛了趟街，晚上还高高兴兴地写论文洗澡，第二天早上就起不来了，躺着也痛怎样都痛，后来坐120去的医院，就住院了，后来实在被疼痛折磨的受不了了，就做手术了。我是 4-5 5-s1突出  手术只动了5-s1，手术应该说还算成功，手术下来后腿就能够抬高 没有疼痛感了，但脚背和脚趾头麻木至今还存在。

laoyan

uiibono

cxy1224

看到你的回复 我对自己又充满了信心  能不能把你术后的康复经验告诉我一点吗？

tendency57

我也觉得，估计要终身做保健运动，康复运动很重要