腰痛腿不痛10年

海妞

说起我的腰突，真的是沮丧得无语。没突时花容月貌，怀孕后期依然可以行走如飞，啥病都没得过。经过一个休息不好的月子，我突了。回想起来，整个月子我坐着抱多了孩子，每天无数次弯腰，给宝宝穿衣服换尿布什么的。我一直以为自己身体很好的。
     说说症状：2002.7月后右侧腰肌肉容易发硬疼痛，发作在久站和久坐后。中午躺下休息成了每天必要的功课。各种保守治疗试过，无法康复到健康时。偶尔硬撑着还能多走路。
     2008.7月后左腿容易产生紧绷的感觉，最不妙的是左侧腰部肌肉居然开始很痛很痛，像腰部横着一个刀，从骨头里开始的疼痛。与以前的酸痛比较是一天从来不缓解的痛，包括躺着转身都痛。于是，没完没了的治疗开始了，还试过银针松解术。做过的朋友应该都知道银针有多痛，咬牙切齿坚持下来只是为了可以康复的梦想---医生也安慰我说康复以后就可以再去登山了。
      一直在论坛里看着，就是不知道怎样的方法可以让腰从此不痛，能弯腰。
     我是L5-S1突出0.4mm，中央型突出，硬膜囊受压。L4-L5椎间盘有些膨出。跑了不少医院，就是没有告诉我该怎么治疗。医生不推荐手术，去过一些据说能臭氧治疗的医院，那些医院规模小得让我不敢把自己交付出去。还有的说什么微创和射频治疗，医生说对于腿疼的人才见效。
      日子在疼痛中煎熬。目前上班也只是闲着，领导不敢委我重任。这半残疾人的待遇真的让我看不到生活的希望。倒走过，飞燕过，怎么一点效果都没有。目前无法多走路，不参加集体活动，不跳舞不登山。
      有相同症状的朋友来讨论讨论。QQ1585316098
      

我心中有猛虎

pqs819428

和我一样腰5抵1中央突出啊

baibai

或许你的腰突伴随腰肌劳损？建议再去看医生