已近康复的或正在康复的朋友过来看看，这些症状算是在康复中么？

小丫头的老公 · 楼主|发表于 2012-3-23 19:43

先来介绍一下吧。本人36正直当年。去年12月24日不幸搬东西闪了腰哪个疼啊，一步都无法动，躺在床上2周好了点可以走了，但不敢跑，3周后右腿出现轻微麻木感，妈呀这怎么搞得。吓坏了去医院检查，一查4,5膨出。然后就住院9天脱水感觉好点，就出院了但是腿总归有不适感麻，腰里有牵扯感。然后针灸，理疗总觉得腿还是涨，有时放射线疼痛不明显。做了牵引，然后拉筋（这个真的不错强烈建议大家去试一试)现在每天坚持倒走，拉筋，做拱桥什么的。感觉在恢复中，但现在就是感觉正常走路时觉得腿有时涨有时就没有，右腿觉得酸不能就站就坐，左腿涨有时候。腰部无明显症状。右脚掌觉得有时候绷得感觉。大家帮帮看看这算在恢复中么？支腿抬高80度还行。这恢复要多久啊？已近康复的前辈看看啊给些建议谢谢大家还有为什么我2条腿都有反应啊，一开始是只有右腿的，这是中央型的么？我应该如何锻炼啊？

小丫头的老公 · 发表于 2012-3-23 20:05

对了忘了说以前腿麻现在基本不怎么麻了

Ellen · 发表于 2012-3-23 20:54

我也45膨出，开始左腿，后来右腿，也是两条腿。

xyc998 · 发表于 2012-3-23 22:10

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笑着活下去 · 发表于 2012-3-24 10:03

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crazyjike · 发表于 2012-3-24 10:45

我抬腿也80度左右，5　1彭出正常走路小腿胀脚不舒服。现在不知道是什么阶段。

小丫头的老公 · 发表于 2012-3-25 14:35

谢谢大家的反馈请老突友们或者已近康复的朋友给指点一二象我们这样的算轻的是吧？这样腿部不适要怎么锻炼要多久症状才会消失呢？我现在觉得右脚掌有时麻缩起来的感觉走路总是不舒服腿涨的感觉这啥时候是个头阿

小丫头的老公 · 发表于 2012-3-25 14:47

回xyc998
你就是这样恢复的么急需建议阿。你腰突多久了阿？现在怎样阿？我都不上班了为了治愈这个病阿大家来灌灌精阿交流一下么

小丫头的老公 · 发表于 2012-3-26 17:32

就没有人给些建议么？楼主帮忙发动一下啊

herozrw · 发表于 2012-3-26 19:14

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老天保佑 · 发表于 2012-3-26 22:20

楼主，一定要坚持锻炼啊！

小丫头的老公 · 发表于 2012-3-27 00:49

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liulin · 发表于 2012-3-27 08:38

我腰突两年了，我们可以交个朋友的405546059这是我的QQ号

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