版主 大大们我适合作牵引吗???

VPNgrey

3个月了 已经没有半点好转
依旧是直腰轻松1-3小时 时间到后右腿巨痛 弯腰下腰就能缓解(无法自然直腰)
CT这么写
〔轴位薄层扫描（腰3-4，腰4-5，腰5-骶1）：腰4-5椎间盘彭出伴后突出，硬膜囊明显受压，两侧侧隐窝及椎间孔变窄，以右侧明显，椎管继发性狭窄。余椎间盘未彭出及突出，硬膜囊未见受压变形。各椎体及附件未见明显增生及异常。周围软组织亦无特殊。
诊断意见：腰4-5椎间盘彭出伴后突出，椎管继发性狭窄。〕


我弄不明白阿 为什么弯腰后就能缓解疼痛呢 你们腰突不是不能弯腰吗??
我这几天 在想了
到底是 突出压迫神经导致的??
还是椎管狭窄到底的??
还是只是单纯的腰肌劳损导致的???


弯腰就能缓解 却自然直不起来
按了大小腿的那个后关节处 最中间突出的那条肌肉 就是那条
按下去感觉很强烈 就酸~  
L4-5偏右也有个位置用力按下去也有大腿也有酸的感觉


18岁突出 牵引针灸过 缓解了
现在20岁了 我本打算今天去牵引看看
但大人们多说不好 我就网上找了 有人说 椎管狭窄 医生会拒接牵引???为什么??
版主和各位大大们 你们说我这情况到底要怎么办 。
直腰1-3小时不痛 下腰就能缓解 ~
这个体位到底是哪个位置导致的

这体质能作牵引吗
20岁 男 175cm+ 50kg-
偏瘦型:

[ 本帖最后由 VPNgrey 于 2012-5-21 12:12 编辑 ]

VPNgrey

虽然推拿失败了 我得到一个经验
我们腰突的要睡硬床板这点大家多知道
大家知道那个席子也有讲究
推拿说 腰突不要睡竹席子 要睡草席子。
竹席子不吸汗有可能会风湿或复发~

[ 本帖最后由 VPNgrey 于 2012-5-21 11:30 编辑 ]

albert

从楼主的症状和楼主的CT报告单两方面结合起来看，我个人觉得楼主不大适合用牵引。如果楼主去找医院，有的医院可能会先用比较小的力量牵引试试效果，有时候因为突出物和神经根的位置关系，不是很大力量的牵引也能获得比较明显的效果。但是楼主不要一开始就使用非常大力量的牵引，有的医生胆子比较大，敢用很大力量开始，但是我个人建议还是不要冒这个险。楼主感到弯腰的时候症状会缓解，这就是因为在这个体位下神经根的刺激比较弱，就是刚才说的突出物的尖端和神经根的位置关系造成这样的表现。

楼主分享的席子的经验很好，支持睡草席不要睡凉席，我们突友夏天不能贪凉。

VPNgrey

albert

今天是星期一，也许大家都在上班忙吧，看见就会回了。你明天去牵引，先从比较小的力量试试，不要心急啊，牵几次，如果感觉不错在逐步加大一点力量，但是总的力量还是不要特别大。另外就是，有一个小地方也要特别注意，尽量选择那种比较传统的方式牵引，有些带有特殊功能的，比如调节牵引力仰角的、电动控制的尽量先不要做。牵引的时候身边要有人，医生就算没事在边上抽烟聊天也不要走开。最后就是牵引完了不要立刻起来，尽量多躺一会儿再起来。

VPNgrey

VPNgrey

jia213616

原帖由 VPNgrey 于 2012-5-21 19:39 发表
�论坛帖子 没说 牵引后应注意什么 要补充什么 ...

个人觉得，牵引后要绝对的卧床休息，不能走动，不能坐车。举个例子，牵引后，腰椎间隙被拉开，有利于突出物的纳回，但牵引后，马上走路，腰椎间隙又还原到原来的位置，导致牵引无效。本人不提倡门诊牵引，应为，本人就是门诊牵引，牵完就走，（本人牵引20多天，效果可以说，一点都没有）个人觉得，有条件的话，还是住院牵引，比较好。对腰椎病来说。以上是个人观点，还望大家指正。谢谢

[ 本帖最后由 jia213616 于 2012-5-21 21:25 编辑 ]

VPNgrey

jia213616

原帖由 VPNgrey 于 2012-5-21 21:40 发表
较近  18岁那年牵引 30分钟后有加针灸
然...

回帖有点迟，不好意思，
1、问：是仰躺 还是俯躺
     答：（要仰卧，有人说仰卧比较好网上查的），但本人多年睡觉姿势是侧卧，俯卧估计不好吧。相关的资料查一下网上吧。
2、问：卧床是对的 但绝对卧床我有点担心什么 不运动会不会以后出现僵硬？
     答：我是绝对卧床1个月，就上厕所时候去一下，也没出现所谓的僵硬，或肌肉萎缩。但你文中提到的牵引，我觉得牵引要在绝对卧床牵引，但牵引周期不能太长，我是在我们当地门诊牵引，牵了就回家，共计牵引时间22天，出现腰骶骨有点胀。网上认识的突友他是住院牵引的。后在网上了解了一下：（坦率的说个人对于牵引的效果也持保留态度，一般初次发病的患者我们是建议牵引治疗，有利于撑开椎间隙，有利于解除压迫及突出物的回纳，但其实临床效果不是很好，主要原因有几个：1）个体差异，牵引的力量不好掌握；2）对于已经突出明显或脱出的患者，牵引效果不大；3）反复牵引，会造成小关节韧带松弛，脊柱失稳；此外，对于急性期的突出患者，是不可以牵引的，所以我个人认为牵引效果一般。转自：曾经的脊柱外科医生。上月自己也查出了L4/5、L5/S1突出。治疗过程记录）。

[ 本帖最后由 jia213616 于 2012-5-28 10:25 编辑 ]

albert

“有特别注意事项或吃什么更能巩固牵引后的身体 ”，这方面好像没有什么特别的，其实腰突的康复过程是一个系统的过程，是全身性的，也不是牵引要补充什么啊，飞燕要补充什么啊，拱桥要补充什么啊，不是区分得那么明显，注意一些身体综合补充就行了。论坛的突友知识堂版里面有一些这方面的只是，楼主可以去看一看。

VPNgrey

其实阿 我现在还没申请到牵引，已经四天了 第一次去 找了个所谓中医博士头衔的 看了Ct报告 CT图看多不看 就开始写病历了  彭出 我靠 我拍Ct在其他人民医院拍 那报告明明写 彭出拌后突出 当时咨询的骨科医生没看报告 看图病历也写突出。  这中医博士竟然写彭出~ 然后说什么太严重 先试试比较没风险的理由 针灸加微波  我竟然也稀里糊涂的交钱去作了  三天后复诊没排到时间 四天赶早去排了一小时终于到我了 那中医博士竟然看也不看说上7楼找他主任看 上7楼了  没排到   今天又更加赶早了。 直接7楼主任房 我XXX早上不上班 下午才上  。当下真的快喷血了   回来了 现在下大雨 不知道等下有木有心情去