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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 兔友们,要有信心!我好多了!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 兔友们,要有信心!我好多了!

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 楼主|发表于 2012-5-26 22:12 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
兔友们,一定要有信心,我从最初的绝望,到现在的信心满满,一路辛酸,不堪回首!甚至有了抑郁倾向,医生都要给我吃治疗抑郁症的药!

但是,我经过半年的休息和治疗锻炼,心里上和身体上都有了很明显的康复,半年,就是医生给我的时间,否则就要手术。看来,有人说过,腰突半年就可以自愈的话有一定道理的。

虽然我还没康复,但是烦恼已经大大减轻,请兔友们一定要保证好休息,睡眠,饮食,锻炼,理疗,有条件,休病假半年,给自己充分的时间调养,半年换来后半生的幸福,值得!

请兔友们不要急于手术,安心养病,我们一定能够过上正常人的生活!
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发表于 2012-5-26 22:25 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2012-5-27 08:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
快4个月的突友飘过。目前症状就行走受限,距离几百米就会跛行


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 楼主| 发表于 2012-5-27 08:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼上的不要丧失信心,各种疗法都试试,而且要坚持30天以上才能有效果,我就是除了牵引和手术啥都试了,保守疗法,一定要坚持,论坛里很多康复的兔友给我们提供了很多好的方法和建议,一定要试试,说不定就有适合你的!


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发表于 2012-5-27 09:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2012-5-27 10:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 中突菲雅 的帖子

这病时间久了都会好不少,自愈不自愈暂不知道但是感觉现在要比刚发病的时候好很多。


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 楼主| 发表于 2012-5-27 11:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
我的症状可以找我的帖子看看,里面有很多悲观情绪。有兔友发帖子说心理很重要,现在真切体会到了,一度以为自己再也不能去聚会,不能去旅游,其实这些想法都是大错特错了,我们要想到有年迈的父母没有养老送终,孩子没有抚养成人,我们要好起来,回到父母身边,获取强大的恢复能量。

一度总想照顾小家,都忽视了父母,父母的怨言让我增添了很多压力,以前曾经怀疑为何自己的父母不如别人的父母能够体谅自己的儿女,现在觉得那些想法是多么自私。很想去看望父母,却总是因为要带孩子上特长班,自己要加班,要做家务,不能兼顾而心烦意乱。其实,只要有一颗孝心,就能无敌一切。百善孝为先,子不知医为不孝,借自己腰突(我不仅仅是腰突,还有很多慢性病)之际,解除了很多保健知识,也懂得怎样去呵护父母的身体了,因为遗传因素,我们的很多潜伏或者已经显现的症状都是相同的。

加油吧,积极的治疗,勇敢的面对,给家人一个笑脸,而不是愁眉苦脸,你会恢复的更快!


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发表于 2012-5-27 12:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
养了好几个月,坐着屁股很少痛了,挺腰脊椎也不太痛了,可是一坐个把小时起来然后有时会有腿酸痛的感觉,站久了也感觉腰椎撑不住一样~要是以前有这种小症状,不会在乎,可是自从腰突了之后人立马心理上受影响,一点小问题也会很在乎~~
      还工作没几年,没想患了这种病,有时想想也很无奈,从前的我热爱生活哦,爬山,骑自行车,旅游,羽毛球,如今似乎什么运动都做不了了,心里的失落感很重~
    去医院拍了片,医生问了下症状,也只能说锻炼有一定效果,但是这病谁都不知道什么时候能好,会不会严重,我觉得这个也是造成很多人心里没底的一个原因~想想,在农村有这病那病的人多得要死(大家都知道中国看病贵),人家都坚持过了一生,把孩子带大,可受过良好教育的我却感觉自己没有勇气去面对未来


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 楼主| 发表于 2012-5-27 13:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
我很能理解楼上的心情。
我现在也是不能久站,站久了腿累。
不能久坐,坐久了,腰酸疼。
不能久走,走远了,膝盖疼,累。

只要心理慢慢接受,再看看我那个截肢的邻居,感觉自己还是很幸运的。
上帝为我们关上了一扇门,会为我们打开另一扇窗的。


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 楼主| 发表于 2012-5-27 13:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
聚会回来,刚知道身边的几个熟悉的人去世了,有30多岁的,有50多岁的,有意外事故的,有有病无法医治的,很心痛,很无奈。

我们要有信心,我们跟那些走了的人相比,还可以守护在父母身边,还可以陪孩子玩耍,还可以看到每天的太阳,绿树,其实挺喜剧的,我一个的了抑郁症的人来安慰我的突友,呵呵,大家都要珍重!


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发表于 2012-5-28 18:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼上的心态很好,学习,这几个月我也经常有些失落,虽然不至于抑郁,感谢楼上的给了我们大伙信心
   和不幸的人比,,每天可以看到早起的太阳,我们还可以出去旅游,看祖国的大好河山,虽然太高的山可能爬不了~~
     记得曾经的我也很善于安慰人,你哭,全世界只有你一个人哭,你笑,全世界都在笑,今天我也要学着安慰自己,温暖自己的内心,同时也要多和家人 朋友联系,他们的鼓励是我们的动力


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 楼主| 发表于 2012-5-29 15:18 | 个人空间 | 显示全部楼层

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