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腰直不起来,背很累
『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
标题:
腰直不起来,背很累
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云朵飘飘
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发表于 2012-5-28 12:28
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这次复发,腰有直不起,背部总像有东西压着,很累,现在不能久站,或走路过多,腰无力。
不知大家能否指导一下。谢谢大家了。
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断线风筝
安静会员
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发表于 2012-5-28 18:32
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回复 #1 云朵飘飘 的帖子
有家人能帮你吗?
试试"走罐"--背部涂按摩油/芝麻油做润滑, 从上向下, 沿背上的督脉(脊椎骨)及两侧的膀胱经拉罐. 不会拔罐, 可以用真空罐. 扣在大椎, 吸两下(以自己能忍为准), 拉动罐直线向下走, 到尾椎. 放掉气, 回到上面, 继续.
走罐后, 喝杯红糖水
不了解国内的情况, 好像有美容院也能做拔罐这些吧?
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