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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰直不起来,背很累   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰直不起来,背很累

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 楼主|发表于 2012-5-28 12:28 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
这次复发,腰有直不起,背部总像有东西压着,很累,现在不能久站,或走路过多,腰无力。
不知大家能否指导一下。谢谢大家了。
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发表于 2012-5-28 18:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 云朵飘飘 的帖子

有家人能帮你吗?

试试"走罐"--背部涂按摩油/芝麻油做润滑, 从上向下, 沿背上的督脉(脊椎骨)及两侧的膀胱经拉罐. 不会拔罐, 可以用真空罐. 扣在大椎, 吸两下(以自己能忍为准), 拉动罐直线向下走, 到尾椎. 放掉气, 回到上面, 继续.

走罐后, 喝杯红糖水

不了解国内的情况, 好像有美容院也能做拔罐这些吧?


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