我的腰接盘突出经历

noyatu

第一次突出可能是99年左右 搬东西不注意把要给伤了 右腿放射性神经疼 不是很厉害 我也就去管他 后来也不知什么时候自己就不疼了
第二次是3月份 开始一直腰疼 我也没想是腰椎突出复发了 也没怎么在意 直到一天我弯腰捡东西 腰疼加剧 疼的不由自主的喊出来了 这是左腿麻木疼痛 卧床后在也起不来了，与3月10日 坚持去医院拍了CT 医生诊断L4/5 L5/S1分别突出0.2CM 0.07CM（也可能是0.7CM医生的字体好潦草）L5/S1水平右侧神经根受压 椎管狭窄。

现在我腰和左腿基本不疼了 昨天还左脚麻木来 今天与中午11点到下午5点 没有卧床休息的情况下 麻木出现减轻  现在主要症状长时间座走 左屁股 出现酸 疼 涨  左腿 有无力的感觉 脚趾还有麻木感。

三个月 我基本没吃药 不过膏药一直没间断 换过一种有一种 那种能减疼 我就用那种 前2个月我基本是卧床休息 加一下轻微的慢走 锻炼了十几天的倒走  最后这个月我发觉一个有趣的问题 每次我和老婆那个后后 我的左腿症状明显的就减轻了

我在想是不是我和老婆那个的时候 腰部上下运动能减轻我的腰椎突出  

坚毅

fenglei

楼主以前十几年没有复发挺好的啊，当时要是能意识到锻炼就好了！估计是0.7cm，0.07不到1mm估计医生也看不出来额。

祝福我们都早点康复！ 不过房事还是少点好哦，肾主骨哈！