请前辈帮忙看看我的ct，到现在我还没明白怎么回事

hummev

以前找到这个地方觉得非常不错，能学到很多东西，就收藏了。可惜不勤于学习，结果现在比以前严重了，才有想起来恶补相关知识，惭愧呀！
我是干司机的，本来还吹嘘自己开一天车都不腰疼，结果没多久就完蛋了，当时印象好像连这三次腰疼之后再也没有好过。但是只拍过x光，说是四五狭窄，有点腰肌劳损。后来静躺了一段时间，再拍说是没事了，轻微骨质增生和腰肌劳损，然后没坚持锻炼，最近又腰疼了，去拍了ct，医生说四五狭窄，五骶一膨出，让我加强锻炼，保护好腰，其他的没关系。我现在一周大概倒走三次，每次三四十分钟，偶尔做燕飞，经过学习这里的帖子，觉得做的不太标准，我只是两头尽量起来，没有停留几秒。现在一个多月了，还是没太大的进步，当然我没有请假，只是一没事了尽量的平躺，平时都是睡的板床。今天把ct翻拍了一undefined下，传上来请教一下。我这种到底是那个位置，中间或者侧面，是向内侧膨出还是外侧呢？希望能得到前辈们的指点，谢谢了！



第一次发帖，不知道能不能看清楚

[ 本帖最后由 hummev 于 2012-7-13 21:56 编辑 ]

相信会好

hummev

谢谢兄弟，好像这办法可行。虽然我的是五骶一膨出，躺下找好位置应该可以。昨天我在床上躺着腰下垫了点东西，腿有点压迫感，腰部有点受不了的感觉，这是不是把膨出的地方往回顶呢？

VPNgrey

生理线变直 腰5-骶1彭出 右侧压迫神经 第五腰椎椎体边缘骨质增生，第四腰椎中间有黑色裂痕不知道是什么-----我的仅供参考 以专业医生作为标准。

[ 本帖最后由 VPNgrey 于 2012-7-16 21:54 编辑 ]