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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 急求助:听了医生的话,在家尽量躺着,觉得浑身无力 ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 急求助:听了医生的话,在家尽量躺着,觉得浑身无力

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 楼主|发表于 2012-9-7 12:04 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
在医院住了半个月,在家躺了二十天了,还是痛,根本没多少改善

不知道是不是因为一直躺着,觉得原来住院前还能走一阵子,坐一会儿

现在就感觉一直想躺着,起来一会儿就想躺着,浑身没力气,小腿也没力气,抬不起来。

屁股痛,小腿麻胀酸

求各位指点,是不是应该要适量运动,去复诊医生让在家继续躺着,唉,不知道如何是好,换了好几个医生了。
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 楼主| 发表于 2012-9-7 12:07 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 游泳的鱼 的帖子

也没觉得变严重,就觉得现在起来一下就希望躺着,好象整个人立不起来一样,没有力气,真的担心这样子下去只能躺着了,瘫痪了

其实我的MR并不严重的,人家都很快好了, 唯 独我,难受


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发表于 2012-9-7 15:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2012-9-8 19:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主我也是,躺了快两个月了,本来好点了的,可稍微运动了下,屁股连着小腿又开始酸胀了,呜呜,不知道是不是复发了。躺着真心难过啊!


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发表于 2012-9-9 11:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 游泳的鱼 的帖子

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发表于 2012-9-9 16:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 time 的帖子

我觉得很多突友是判断不清楚什么算急性期,到底该多运动还是该多卧床。我自己也是,不知道到底该怎么做


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发表于 2012-9-15 15:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
我刚开始也是躺,结果越来越严重,走路没力,疼依旧在。现在像正常人样生活,感觉反而好多了。我看过的医生有80%建议我运动,有医生说躺是老中医过时的方法,现在医学都提倡运动,如果不是很痛,尽量多运动,我也在医院看到很多人越躺越严重。


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发表于 2012-9-15 19:44 | 个人空间 | 显示全部楼层

我的养生中医要求我多锻炼多运动

我的养生中医要求我多锻炼多运动,他要求我每天慢跑半个小时以上,每天做弯腰,起蹲,后仰,扭腰动作,关键在慢,慢慢的做,但一定要动,机器不动都会生锈,更何况人,人久不动,血液不流通,不通则痛,你这样天天躺着,不痛也被你躺痛啦~


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热心突友

发表于 2012-9-15 21:28 | 个人空间 | 显示全部楼层

昏死了

到底怎么保守治疗,是最郁闷的事情,适合他的不一定在你身上管用。楼主不妨打打针灸,在家多休息,我哥哥同事就是针灸好的


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