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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 有没术后游泳锻炼的啊?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 有没术后游泳锻炼的啊?

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 楼主|发表于 2012-9-18 22:55 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我现在小开窗手术一个月了,症状也没,今天去游泳半小时,现在感觉腰部肌肉有点酸,还有躺着时候动右脚会有刺激痛。。。不会复发吧,还是肌肉软组织还未恢复好痛呢????
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发表于 2012-9-18 23:35 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2012-9-19 09:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
当然有,在医院听人讲过


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 楼主| 发表于 2012-9-19 12:11 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天早上又去游。。。蛙泳蹬右腿的时候,右边腰臀位置就有刺激痛,不过游了几个来回就没啥感觉了,然后回家路上感觉有点累,继续卧床。。想问问大家我是否应该继续游泳呢????


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 楼主| 发表于 2012-9-19 23:40 | 个人空间 | 显示全部楼层

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