康复锻炼的时机问题

三杯倒 · 楼主|发表于 2012-11-12 17:56

还是需要请教专家，我看到论坛上说好多的复健运动，我看到大家的恢复都不错，但是我有一个疑问。
先说我的病情，我45S1突出，纤维环应该破了，片子上髓核突出了呀，如果运动的话，那么骨质边缘不会刺激到髓核么？长期的刺激会不会影响髓核的变性以及腰椎边缘骨质增生？
我昨天看到康复训练就屁颠屁颠的也跟着做了，然后感觉腿疼的厉害，是因为没做腰间盘的射频消融术么？是不是做完以后才能去做康复锻炼么？
求指教，急~

步步高 · 发表于 2012-11-12 22:21

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三杯倒 · 发表于 2012-11-14 08:15

谢谢，我这两天一直在寻找有用的帖子，请版主对扫盲帖和好帖加精，方便我们这种新突友拜读

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