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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 请问一下,洗脸弯腰不舒服更严重了,有没有好的方法。 ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 请问一下,洗脸弯腰不舒服更严重了,有没有好的方法。

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 楼主|发表于 2012-11-16 15:02 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
请问一下,洗脸弯腰不舒服更严重了,有没有好的方法。
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发表于 2012-11-16 21:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
站直了,毛巾拧个半干,擦擦就可以了呀。


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发表于 2012-11-17 16:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 PING 的帖子

最好的办法就是不洗,等到好的时候洗。


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康复突友

发表于 2012-11-18 11:44 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2012-11-18 14:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
锻炼下腰部肌肉吧


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 楼主| 发表于 2012-11-19 15:06 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2012-11-21 20:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
需要视频可以站内我


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