腰椎论坛

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!

 找回密码
 立即注册
腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 有一种感觉叫迷茫   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
回复 发新帖

标题: 有一种感觉叫迷茫

  [复制链接]
注册会员
帖子
196
积分
0
银子
648 两
精华
0
注册时间
2011-11-28

热心突友

 楼主|发表于 2012-12-10 09:28 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我因腰突做过开发个性手术,术后至今15个月了,感觉天天有还有症状,不是腿难受就是腰不舒服,期间做过拱桥飞燕,但都不太适合我,做过几次就不做了,现在开始跳健身舞,跳完了没有什么不适,就是感觉累点,平时感觉的长短腿也没有了,腰板也直了,但是过一段时间又会恢复原样,平时的一些症状又来了,如此反复,我都迷茫了,该不该跳广场舞?我需要有经验的人士指点迷津,刘大妮不胜感激。
← 扫一扫直达 本贴手机版


◎ 本贴链接:http://www.yz-bbs.com/thread-18558-1-1.html
注册会员
帖子
33
积分
0
银子
76 两
精华
0
注册时间
2012-11-21
发表于 2012-12-10 11:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
请问楼主做的是一般的切除突出物手术还是融合手术?


注册会员
帖子
432
积分
0
银子
864 两
精华
0
注册时间
2012-2-24
发表于 2012-12-10 12:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
貌似最近要跳舞的人好多,最好不要跳了吧,除非动作温柔的那种舞,万一复发就得不偿失了,,


注册会员
帖子
59
积分
0
银子
142 两
精华
0
注册时间
2012-11-30
发表于 2012-12-10 12:57 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
196
积分
0
银子
648 两
精华
0
注册时间
2011-11-28

热心突友

 楼主| 发表于 2012-12-10 16:20 | 个人空间 | 显示全部楼层
我做的手术是单纯的髓核摘除,没有融合固定。


注册会员
帖子
196
积分
0
银子
648 两
精华
0
注册时间
2011-11-28

热心突友

 楼主| 发表于 2012-12-11 14:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
自己感觉不管怎样只要幅度不大,还是可以坚持的。跳广场舞是否可以锻炼腰背肌呢?


发新帖

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2025-4-2 01:54

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有 所有权利保留