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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 说两句四个月感想,希望新突友能去看看我过往的帖子 ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 说两句四个月感想,希望新突友能去看看我过往的帖子

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 楼主|发表于 2013-2-1 15:53 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
钢刚才回复了几个帖子后,很多人对急性期不是很了解,而且对于治疗总是想达到速求的效果。
这病真不在治而是在养,我四个月发病除了扎七次针灸,那会还是在急性期,之后什么治疗都没有,现在能抬六十多斤的酒箱子上六楼。
疼还是疼,不过大有好转,自己注意得当,时时刻刻想着腰,就总能好
心态特别重要
坚持是最重要的,每天出门散步,时间不限速度不限,自己看心情,睡前热水袋掂在腰下面,看会电视撸会儿管,隔三差五热水生姜泡泡脚,不弯腰,捡东西要蹲着检,然后就慢慢熬时间吧,总会好。
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发表于 2013-2-1 16:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
看了你的帖子给了我很大信心。我现在对所谓的保守治疗真的失去信心了。


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发表于 2013-2-1 18:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2013-2-1 18:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
“看会电视撸会管”?女突友学不了哦。



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发表于 2013-2-1 19:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
肾主腰,哥们你悠着点~


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发表于 2013-2-1 21:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
撸会儿管什么意思 没打错字吧


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发表于 2013-2-26 19:02 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 地狱刀锋 的帖子

总会好的!


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发表于 2013-2-26 19:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

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