腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 有相同症状的突友给点儿建议　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

标题: 有相同症状的突友给点儿建议

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楼主|发表于 2013-2-4 13:46 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

经过锻炼治疗，现在是腰腿都不痛，前一段时间坐下一个小时左右右侧屁股就发凉，锻炼两周后有所好转，现在主要是坐下一个小时左右，右侧大腿的外侧发凉！请问这是怎么回事？该如何缓解？

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