大家有没有早晨起床后很疼的啊？这是咋回事啊？？？

leejunkia

各位突友们。你们有没有这样情况。早晨刚睁眼不疼。躺着也不疼。别起床。走两步就疼了。特别是脚踝部。然后就得躺着。躺一上午就好多了。能走了。也不怎么疼了。再躺吧。到了晚上又有点疼了。但比早晨好多了。也能走几步。就是早晨啊。起床那叫疼。特别怕起床了。这可怎么办啊。有没有人和我一样啊。求7助求助啊。我才21岁啊。不想这样啊！！！

腰突安娜

很多这样的啊

wwlhjb

leejunkia

真叫折腾。按理说休息一夜应该很舒服啊。怎么早晨这样？

leejunkia

不容易啊。想度过这早晨要经历很大痛苦啊

小白猫

你没有睡硬板床吗？应该休息一夜会缓解。

yaza101

ailing

我也有过这种经历，我那时早上起来或是半夜起来根本直不起来腰，只能弯着走，腰一伸直左腿特别疼，腰也疼，我感觉那时是腰部肌肉僵硬，因为腰突不敢弯腰锻炼导致腰部肌肉失去弹性了，现在虽然不疼了，但是腰部的肌肉也与正常人不太一样，摸上去很硬，没有放松的时候，可能是肌肉代偿性损伤，但我后来每天锻炼坚持了半年多，现在起床没什么感觉而且还比睡觉前舒服，这病就是需要时间来恢复同时必须坚持锻炼，腰部肌肉萎缩或僵硬得到改善的话，就舒服了。
还有我的账号怎么出问题了？我发的帖子没了，不知咋回事，被盗了？可以看看我发的帖子！

leejunkia

是硬板床啊。早晨起床上厕所都疼。上完马上躺下。休息的确好点。但这是咋回事啊

fuyingjia

leejunkia