怎样治疗好

随风飘168 · 楼主|发表于 2013-6-26 16:14

我今年23岁，3月份由于上班久坐，腰就痛了，当时不知道是腰突了。4月14日到医院检查，做磁共振才知3节轻微膨出，轻微受压。做了针灸，10天针灸治疗，现在还腰酸痛，右屁股痛。该怎么治疗好，请老突友们支支招。该怎样锻炼。

love5522 · 发表于 2013-6-26 18:16

你看过腰突圣经吗？里面有说怎样锻练。

随风飘168 · 发表于 2013-6-26 19:56

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随风飘168 · 发表于 2013-6-26 19:58

知道怎样保守治疗吗？

紫色风铃 · 发表于 2013-7-27 18:50

象你这样轻微的应该吃中药没问题，先别急着乱投医，不做手术都是属保守治疗，右屁股痛，你可以向左侧睡，自已用右手揉，会有好转的。

合金部队 · 发表于 2013-7-27 19:02

这种情况千万不要手术，注意休息保养，适当锻炼，一定能好的。我的一个朋友和你一模一样，当初还是我陪去检查的，几年过去了，没事人一样。

随风飘168 · 发表于 2013-7-27 19:44

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标题: 怎样治疗好