腰椎间盘突出出外旅游如何解决床垫软的问题？

baole · 楼主|发表于 2013-6-29 09:46

向各位突友请教，出外旅游，酒店的床垫几乎都是软的，能说说你们是如何解决睡觉问题的？谢谢！

小南瓜30 · 发表于 2013-6-29 10:17

订酒店前会问是否有硬床垫，如果还是觉得软就带睡袋睡地上。

青青绿竹 · 发表于 2013-6-29 13:01

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水清则无鱼 · 发表于 2013-6-29 20:35

把枕头垫在腰下面睡就行了，趴着或者仰着睡都可以垫个枕头在身下

雪儿2013 · 发表于 2013-6-30 09:06

酒店都有床板可以加的，有些酒店的床垫软硬还可以，不过还是加个床板安心

春雷夏虹 · 发表于 2013-6-30 12:19

坐火车睡硬卧还行，不知道在酒店怎么样

我不是很帅 · 发表于 2013-6-30 14:13

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world · 发表于 2013-7-23 15:55

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腰突不可怕 · 发表于 2013-7-23 18:13

地太凉对腰背真的不好，千万别睡地上。

合金部队 · 发表于 2013-7-24 09:07

没治愈还是不要出去旅游的好，治愈无症状再出去。

lishuai · 发表于 2013-7-24 09:18

我那天是叫服务员把垫子撤掉、睡得床板

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标题: 腰椎间盘突出出外旅游如何解决床垫软的问题？