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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 做拱桥时腿麻   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 做拱桥时腿麻

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 楼主|发表于 2013-7-10 21:42 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
想问问大家,做拱桥时腿会麻,还可以继续做吗?会不会加重病情啊?另外再问一个题外话,腰突了是不是就完全不可以穿高跟鞋了,望知道的朋友指点一下。
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 楼主| 发表于 2013-7-10 22:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
没突友知道吗?自己顶一下。。


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 楼主| 发表于 2013-7-11 10:07 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2013-7-11 11:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 人生无常 的帖子

前万别做拱桥!
你的腰有问题,同时你的脖子也肯定不会太好,尤其是颈椎间盘韧带和纤维环也有劳损。这个时候你做拱桥,脖子还要承受体重,比平常的负重大很多,后果就是你的腰椎没好,颈椎间盘就突出了。
你做挺肚就可以了。
我认为拱桥对颈椎非常有害。


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 楼主| 发表于 2013-7-11 11:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 h9501380 的帖子

好的好的,非常感谢!我颈椎本身也是不好的,看来拱桥是真的不能再做了,其实我做的时候非常注意颈椎的问题,但腿麻感觉还是有些问题,做燕飞没问题吧?我做这个感觉还好,但也有听说做这个严重了的,哎!


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发表于 2013-7-11 12:44 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 人生无常 的帖子

飞燕也不是适合所有人
特别是盘源性腰突

不舒服就停止


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 楼主| 发表于 2013-7-11 13:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 scxtx 的帖子

我做这个感觉还好,就是不理解为什么有人做飞燕会加重病情,所以有些担心,除了盘源性腰突应该都没问题吧?


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