术后锻炼，为什么我才能抬到50左右筋就拽的疼啊

czxcxb · 楼主|发表于 2013-7-17 20:57

我做手术27天了，每天直抬腿200下，蹬腿200下，我看见好多突友说能抬腿到90度，为什么我才能抬到50左右筋就拽的疼啊

apang · 发表于 2013-7-17 22:58

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严重腰突妈妈 · 发表于 2013-7-18 08:46

我只有45度。

qiaoruirui85 · 发表于 2013-7-18 14:57

很正常的我手术后以是，你要看是抬高是韧带疼，还是茎疼韧带疼是很正常的我现在手术2个月了以只能抬到70度，正常腿以只能抬这么高，大家都说抬到90度其实很多根本就抬不到，只是认为到一定高度，比较正常，和常人没有什么区别，就说90度，还要看人的韧性，这个不要太纠结，是否能到90度

warmme · 发表于 2013-7-18 18:23

才27天，楼主太心急了点，别着急，慢慢来

tangqiao · 发表于 2013-7-18 21:15

你纠结这个干啥正常人也有大部分抬不了90度啊！！！！！

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标题: 术后锻炼，为什么我才能抬到50左右筋就拽的疼啊