发个药方，大家想了解可以看看。

均均妈 · 发表于 2013-9-7 12:03

恩恩，生孩子后感觉腰一直不舒服，弯一会儿就痛，因一次弯腰从婴儿车里抱孩子腰就感觉伤了，去检查就是腰突，医生说轻微的，让睡硬床运动什么的都没问题，让不抱小孩，怎么能行，又没人帮我带。现在over了，后悔已经没用，走路都成问题，别说抱他，哎

均均妈 · 发表于 2013-9-7 12:18

你现在还不严重，要注意锻炼和保养腰啊，尽量不负重不弯腰，应该康复得很快的

lry177 · 发表于 2013-9-7 12:23

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lry177 · 发表于 2013-9-7 12:25

尽力了自己一个人在外面啥都要自己做，难免弯腰，尽量不弯吧，要弯也只能弯一点，我目标这个半年恢复和以前就可以了

均均妈 · 发表于 2013-9-7 12:53

加油，身体为重，可以半蹲和下蹲代替弯腰。期待你的好消息。

lry177 · 发表于 2013-9-7 18:46

今天去玩了感觉腰累啊针灸对这个病有用么？我刚才看了一个和我类似的病例，锻炼到急性期去了，我也担心这样，

lry177 · 发表于 2013-9-8 06:55

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均均妈 · 发表于 2013-9-8 07:56

我针灸后更痛了，可能这种情况很少吧，针灸几乎又是颈腰椎病常用的理疗方法，可以尝试哈。

lry177 · 发表于 2013-9-9 12:30

我昨天去找了个医生，同事介绍的说有人在那治好的，我去了，他说小问题，帮你把突出的复位了，喝一个月中药就好了，开始我还怕像论坛说得那些正骨一样，担心他把我弄瘸了了，可是躺在那里，他就只是针对我那两节突出的按了一下就搞定了。我也不是很信哦，可是昨天到现在竟然和正常人一样，不累了，不疼了，期望吃了他的药能好。

均均妈 · 发表于 2013-9-9 15:04

这么神奇，恭喜你哦!以后注意保护好腰。在哪里治的呢

lry177 · 发表于 2013-9-9 21:55

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均均妈 · 发表于 2013-9-9 22:02

哦，是容易反复，我也不知道该怎么办

lry177 · 发表于 2013-9-10 06:51

是啊，还没找到合适的办法，

均均妈 · 发表于 2013-9-10 08:42

又去那个医生那里弄下嘛，弄了就算没症状了也在床上躺几天巩固下

lry177 · 发表于 2013-9-10 08:44

去了，好像没那效果了，不知道怎么回事，还真是不简单呢，你的情况咋样了

哎呦我的腰 · 发表于 2013-9-10 11:06

要不能乱吃，这些药油的人对证，有的人可能就不合适了，就连我自己不同时间段吃的方子都不一样啊

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