L5-S1椎间盘向后突出

麦子歌

长期办公室，还喜欢晚上看书，大前天下午拖完地腰疼的受不了，平时左腿还经常性发麻，出现跛行，到医院一作CT，果然出事了。在家躺了2天，一翻身头晕的厉害，晚上出门到对面的操场倒走，2天下来，腰不是很疼了，左腿微麻，我是新突，对很多知识不太了解，但通过这两天，让我知道自己平时太累了，休息下来会缓解一些，但我知道未来锻炼的路还很长，但因此也会改变以前很多不良的习惯，希望论坛的突友也能多重视自身的生活习惯，从改变一点做起，从今天做起，相信我们会康复的。加油。

[ 本帖最后由 麦子歌 于 2013-8-22 19:17 编辑 ]

[ 本帖最后由 麦子歌 于 2013-8-22 20:13 编辑 ]