术后多长时间锻炼好？

突友wei · 楼主|发表于 2013-11-10 16:17

各位突友：本人在10月14日做的手术，L4-5髓核摘除术+椎管扩大减压术+尾部松解术，术后症状减轻，但到现在右侧腰部还是感觉疼痛，是那种骨头里隐隐作痛，右腿大拇指和脚面麻木，小腿轻微胀痛，本人以为在家里平躺休息一段时间，症状就会消失，现在这种情况正常吗？大夫说10天后就可以进行腰背部锻炼，但我看论坛里说尽量少锻炼，多休息，我什么时候下床锻炼好？各位突友术后多久上的班？

zhenglili · 发表于 2013-11-10 22:22

应该听你的手术医生的，卧床也可以从简单的锻炼开始，抬抬腿，空中蹬自行车都可以的。祝早日康复！

lanshehaiyang · 发表于 2013-11-11 08:57

你下地了吗？是怎么锻炼的？我比你早3天做的。咱们交流交流。

maggieyu0 · 发表于 2013-11-12 14:37

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突友wei · 发表于 2013-11-12 15:26

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标题: 术后多长时间锻炼好？

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