说说内固定11个月的感受吧

大马33

本人2013.3.20日在301做的腰45/51内固定六钉子手术
开始手术完了感觉还可以，医生要三天下地.没问题，然后六天出院回家修养.基本上手术后四个月之前感觉很好。也没做什么恢复锻炼，也没吃什么药，可是到四个月的时候突然腰部特别疼，感觉走路都困难，医生开了些西乐葆.乐松.之类的消炎药，休息一个月后感觉症状减轻.
一直到现在都是左侧腰里疼，主要表现为洗脸弯腰时候痛，躺会儿时间短的话一起床感觉弯不下.腰里无力.要休息一夜没什么症状.最麻烦的是现在晚上休息时候，一躺下感觉腰里跟折了是的，一点力量都没有，有时候翻身都疼的厉害，必须躺会儿以后好多了。
左腿也有一些症状主要是大腿和脚腕子紧不舒服，有时候会有些脚麻。
半年，十个月时候去找手术医生看，拍了x光和ct医生说融合挺好没问题，可就是疼，他说是自身无菌性炎症造成的，开又开了英太青胶囊。吃了半个月也没什么大的效果.锻炼腰背肌肉.像燕飞每天做60个分两组.做完反应很大不舒服停了，大概做了两个月，直抬腿大概能到70度左右，医生说不用抬了够了。
想问问其他前辈有没有这些感觉，前几个月挺好，突然就疼了，关键无菌性炎症怎么解决啊？现在一天12个小时在家或者出门几小时也没什么大问题，可就是腰里有疼痛感，着种感觉就是双手叉腰左右转就有痛感.洗脸洗手要是弯腰就会有，主要都集中在左侧腰部.晚上休息时候是刚躺下的几十分钟感觉整个腰无力像断了一样痛，过会儿会好些.早上起来就没有这些症状.
一天随着时间的推移感觉就越来越不舒服，现在也不敢去旅游，或者长时间开车，心里也很闹腾.明天手术就11个月了.也不知道什么时候能好？请问前辈们有没有这样的症状或者好的办法，谢谢！

Qghy

左侧腰疼我之前也有，但不知从什么时间起自己就消失了，我是四钉，你是六钉，想必恢复期比我还要长些，我现在术后14个月，一些腿部不适症状还有，但比起从前，自己感觉还是慢慢在减轻、消失。所以我觉得你要有耐心，不要太性急，总归会慢慢好起来的。另你手术前若症状特别严重或手术是否及时都有可能影响你现在的恢复进度。

大马33

谢谢您，您是男还是女生，我男33.
您所谓的左侧腰不舒服是我那种吗？弯腰活动多了就痛？
大概多久疼了多久手术后多久消失的

Qghy

大马33

后来想起来了，呵呵，最近恢复还好吗？

Qghy

大马33

那还真好！祝贺您，您左侧腰难受时候是不是一弯腰就牵扯的痛啊？大概手术后多少个月就消失了？我我手术前症状是走路走不了多远就得休息会儿，左脚两个脚趾麻！小腿麻！现在也是左腿不舒服没劲，主要是左侧腰痛.屁股外侧也有些痛，晚上刚躺下半小时的时候跟腰里断了是的没劲，痛，早上起来好多了，也不知道什么时候能好。

Qghy

我不知你为什么老提弯腰？我一直到现在还尽量避免弯腰，实在不行也是先要下蹲，而且我打算以后在生活中也尽量少弯腰。我左侧腰痛大概是在一年左右消失的，现在已经基本上不太出现了。我术前是单纯的左腿酸、麻、胀痛，术后的不适和之前是两种不同概念的痛。无论白天有多难受，只要睡一晚上就减轻就是好现象，应该没什么大碍，也可以考虑是白天运动过量引起，适当减少运动量试试看。

Qghy

另外你说的现在左腿不舒服、没劲还有一些地方麻，直到现在我仍然有，只不过出现的频率会越来越少，持续时间会越来越短、所以你不要性急、要有耐心、时间会帮你抚平一切的。

Qghy

不要单纯跟别人比恢复进度、自己的感觉、每个人情况不一样的，譬如你是六钉、我是四钉，你术前症状比我严重等，导致现在的感觉也不相同，对吧？

大马33

明白了，不是老提腰。只是它老疼，洗手这样的动作。或者坐着起来都会有.对了不知道您走路时候会有腰里别扭的感觉吗？所以它老影响生活，车也开不了多久，心里老压抑着，老是能感觉到里面别扭着劲不舒服。像坐下起来，开车上车下车这样的动作都不舒服，希望能好起来吧。锻炼也不敢现在练完了反应很大，不知道应该怎么练了，没找到合适的方法

大马33

您说的有道理，其实得这病真是心里压力太大了，手术完了再有症状压力更大了。老怕以后什么都做不了。因为每天随着时间的推移心里更没底了，从早上起床到晚上越来越难受，就老感觉以后是不是就这样了，哎，但愿能好起来，谢谢您一直回复我给我讲经验谢谢。

Qghy

大马33

明白了，我坚持一段看看，谢谢您！

一木竹

作为一个刚手术完一个多月的我，看了大家的康复经历，对自己越来越有信心了
现在虽然还有点疼，但我相信一定会越来越好的