腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 从没做过任何辅助治疗　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

标题: 从没做过任何辅助治疗

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楼主|发表于 2014-2-21 10:47 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

我患腰突20年，上个月因为屁股腿疼等照了核磁共振说是压神经了，建议我手术，我想保守治疗就没答应。在论坛里看到那么多突友的各种各样的锻炼加理疗方式，有点眼花缭乱，我腰突20年没有做过任何辅助治疗和锻炼，不知道对还是不对，我是不是也该做些适当的锻炼和理疗呢？

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