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我现在是缓解期，每天走二到三公里有事没。能锻炼身体吗？求解 ...
『 交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验 』
标题:
我现在是缓解期，每天走二到三公里有事没。能锻炼身体吗？求解
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我现在是缓解期，每天走二到三公里有事没。能锻炼身体吗？求解
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watershui
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发表于 2014-3-9 21:43
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你可以试试，慢慢加大锻炼量，不要一下把自己弄得太累。慢慢来。
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