5月25日左腿麻痛跛行拍片确诊，新鲜出炉突友报到

闪烁

5月19日早晨擦地后直起腰，感觉一阵剧痛，之后再也不敢弯腰下蹲了，当时以为是扭伤，贴了云南白药膏药。次日晨起，腰不疼了，左臀部、左腿疼痛厉害，感觉左腿发麻，不敢回弯。21日去骨伤医院检查，医生手诊确定是腰椎间盘突出，说没有必要做CT了，肯定是腰椎间盘突出，开了177元内服与外用的药，按时服用药物无缓解，每天晨起都感觉更严重了。25日找了熟识的中医，做了CT确诊为腰4—5椎间盘膨出，腰5—骶1椎间盘突出，左侧硬膜囊及神经根受压。目前坚持倒走，挂单杠训练，症状稍有改善，左腿仍然疼痛，左脚外侧仍然麻木，白天活动后感觉轻些，晨起后疼痛加重。请教各位突友，这种现象是否正常？是否有更好的办法能够尽快恢复？谢谢大家

wemmy

你是急性期吧！别 太担心，只能注意休息和日常活动动作，一个月没明显缓解再说

闪烁

永远的强者

坚持就是胜利。。。

闪烁

现在才知道说起来容易，做起来难啊。每天早晨睁开眼就想今天应该不会痛了吧，但是一起身就彻底失望了，仍然是痛的钻心，麻木的没有反映。专家说我这种属于轻度压迫，重度压迫会造成大小便失禁。唉，难道我还算是幸运的吗

yutao19

不要灰心，坚持治疗和锻炼。找到适合自己的方法很重要。

闪烁

谢谢鼓励，我们一起加油吧

闪烁

昨晚去拔罐了，环跳、承扶、承山、各穴留罐15分钟，拔上时非常痛，收罐时只有承扶略有紫印，感觉轻松些（不知道是不是心里作用）。继续倒走及吊杠。今天晨起痛、麻减轻，左腿在活动过后，跛行已经非常轻微了，心情大好。朋友们努力吧，光明就在前方......

xm夏天

喝喝中药试试，我也因为腰突腿很麻，走不了几米就要蹲下休息，坐着还好没事，站不了一分钟就麻。现在喝了20来天的中药感觉好了一些，能小跑了。当然喝中药的时候也有锻炼，拨罐等，这个病，很磨人。我现在也还是继续冶疗，感觉腿比较轻快了些，但麻和痛还是有，不知道要什么时候才能全部好起来

闪烁

闪烁

yutao19

热敷的方法能不能提供一下？

闪烁

红花、川芎、葛根、赤芍各20克、鸡血藤30克、海藻50克、长申草100克，上述药材缝入双层纱布内，用酒掸湿润，上面用液体热宝覆盖，放置腰部患处，热敷20分钟左右，早晚各一次。药袋用后晾干，可反复使用十天左右。不用以后还可泡脚。希望对你有用，祝早日康复

闪烁

红花、川芎、葛根、赤芍各20克、鸡血藤30克、海藻50克、长申草100克，上述药材缝入双层纱布内，用酒掸湿润，上面用液体热宝覆盖，放置腰部患处，热敷20分钟左右，早晚各一次。药袋用后晾干，可反复使用十天左右。不用以后还可泡脚。希望对你有用，祝早日康复

gigichong

疼痛感明显就属于急性期，以躺床为主，待水肿炎症消除即痛感很小后再拉扛和倒走，腰突急不来，很容易走弯路，锻炼是恢复期的事了

yutao19

感谢了，祝你早日康复