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腰椎论坛»腰椎论坛 颈椎病交流 双突啊!有没有好的锻炼方法   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 双突啊!有没有好的锻炼方法

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 楼主|发表于 2015-1-16 15:16 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
2014年9月查出腰突,最近查出颈椎和胸椎之间也突出,整条脊椎都不好了,很迷茫怎么办?颈椎病到底该不该做颈椎保健操,麻烦哪位指点一下,非常感谢!
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