床上笔记本电脑桌，还带散热，新添加日本产铝合金

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我自己用的：




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另外配个带微型接收器的无线鼠标就更爽了，我的鼠标：接收器


鼠标：

matcar

dawaylo

用这个岂不要坐在床上？腰椎能受了吗？（后边半靠在床上压力更大更难受）
我现在整天趴在矮床的床沿上，把电脑放在地上打字、上网。腰是不累了，颈椎遭罪了！！没办法，谁叫咱想来YZ-BBS，听有经验的老突友的治疗心得。值得！

chn-666

原帖由 dawaylo 于 2008-9-28 16:23 发表
要坐在床上？腰椎能受了吗？（后边半靠在床上压力更...

当然是躺着，鼠标放床上用

dawaylo

chn-666

发展到钙化这一步，一般都是症状表现比较轻的，甚至有人突出并钙化一辈子也没症状，有人几乎没有突出但起不了床（我在医院碰到过这样的病人家属拿着片子去咨询），也就是说发展到钙化是症状轻微没及时发现治疗所致。
能否治疗到不痛不麻的地步呢？是完全可能的，下面说下我的治疗过程：
1、疼痛开始发作离学院放假大约还有三周，没影响上班只是疼痛越来越厉害，发作一周后去大医院检查因为没有腰突的典型反射疼痛被诊断为感觉支神经轻度受损，提出做ct或拍片医生说没必要
2、发作第一周躺着不痛，到第二周躺着开始疼痛，并难以入眠，遂到骨伤医院找朋友咨询，朋友让做了一些跟上家医院基本相同的动作，随后仔细按压了多节腰椎，说像是突出症，遂让做ct，在阅片室听了阅片医生的说法感觉一切全完了，太严重了
3、朋友说影响检查很严重但你症状并不严重，不要上班了，回家躺着吧，随后领着找到医院的腰椎间盘科找到一老主任医师看如何治疗（碰到一些在其他大医院检查后来咨询的，估计是这方面的权威），老医师看了片子说这种程度应该已经造成大小便失禁且已影响性生活，到了必须手术治疗的程度了，朋友不想让做手术，老医师又让朋友去请院长到ct室测量突出及椎管狭窄的数据（说是院长测量的比较准确），测量后说是接近必须手术的临界（后来拿片子去其他医院结论一律是手术治疗），决定保守治疗，治疗方法就是打封闭、吃药、卧床
4、封闭只打了三次，听说打封闭不好就没再继续，不过打封闭对缓解疼痛确实很好，打上后立马能感觉疼痛缓解
5、有次妹子来家看我说是中医院的一亲戚出来开了个诊所，有理疗治腰突这一块，正好离的不愿，决定去试试，治疗方案是打一周点滴（甘露醇、红花什么的），理疗（电针、拔罐、推拿），做了一周理疗症状减轻，由于连续扎针有点受不了就没有继续
6、寒假结束症状已很轻微，已可正常上班，但考虑到突出严重且不能复原，遂向学院领导请假病休，但领导考虑到请假对收入影响较大，建议完成教学工作量（每周8节课，其他行政工作可以让其他人干）就可在家休息，不用请假，遂听从领导安排上完课就在家卧床。
7、回复到完全正常需要多长时间记不清了，应该是5月份，由于本人想买车，所以在6月份开始学车考驾照，仔细想想，学车时腰部腿部基本没什么不适的感觉，练车上午下午大约各一小时，但要坐着等待，这样每天要坐大约6小时，腰腿没什么问题，反而是脊背、肩膀、胳膊、手臂练得酸痛

所以在我看来恢复到完全正常是可能的（突出的不一定能完全复原）

w_88

这个电脑桌不错，我也考虑来买一个吧

dawaylo

谢谢楼主，今天又在口口清蒸的帖子里看到你的留言，对其中两个问题不理解，想咨询。1、你提到总趴着对腰椎不好，为啥呀？我现在趴着比躺着时间还多，脖子是有些累，但腰也会受压吗？2、你提到老中医给你的膏药，两贴膏药之间有疼痛加重的感觉。我在治疗时也发现本来锻炼的还好，但一贴膏药就感觉要酸痛的厉害了，不知为什么？那么是否要贴膏药和锻炼同时进行，还是只取其中之一？
附引你的帖子： “最后给了两个热敷包三副膏药，今天是治疗的第四天，热敷了两次，感觉跟老中医说的一样，疼痛有点加重，特别是两帖膏药之间，但翻身起床不像以前费力了，可以说效果还算明显（至少比电针明显），疗程是大约60天

医嘱也和以前不一样，以前的医嘱是绝对卧床，这次是卧床加散步，不要坐矮凳，不要下蹲，发作期不可提重物，症状消失也要经常卧床加锻炼

另外建议不要趴着打字，趴着对腰椎不好，也要尽量少坐，我一般是躺着左手抱着笔记本，右手打字，也可使用床上电脑桌”




经常交流，祝你尽快康复

chn-666

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日本产



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dawaylo

chn-666

原帖由 dawaylo 于 2008-10-11 11:22 发表 [地址=http://www.yz-bbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=18033&ptid=2556]
帖子中，您给一个“脱出”病友说：啥膏药也许没有伤...

在不知道是腰突的时候贴过，也确实有效，主要是去痛的，我从去年发作确诊到前20天未贴过任何膏药和伤湿止痛膏，主要是卧床＋理疗，发作开始是打过封闭、点滴，最近想换种方法治疗，方法就是推拿＋热敷＋膏药

zdshimmer

平淡~半支烟

大概 多少钱？

chn-666

原帖由 平淡~半支烟 于 2008-10-12 08:55 发表 [地址=http://www.yz-bbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=18105&ptid=2556]
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木质的约7~80元，铝...[/quote]
木质的约7~80元，铝合金的约260元

Atlaschen

这东西我也用过，很不爽。屏幕太近了