快四年了，腰突一直困扰着我！

大雁

腰突快四年了，去年九月疼得差点要我的命，躺床上根本不敢动一下，要是咳嗽一下，眼泪会马上痛出来，痛得大汗淋漓，蹲下或者坐下起不来，最后去重庆新桥医院骨科医治。入院后，轮椅都不敢做，护工推轮椅的时候抖一下，我就痛得大哭，拍片的时候躺下起不来，检查结果为腰5骶1向右后方突出，压迫硬膜囊。医生说我这种情况很少见，右边突出，左边痛，建议我做手术。由国内知名骨科专家周跃亲自手术，做了侧路镜微创手术，从左侧腰部入口处打孔进去，局部麻醉，痛得我要死，摘除了部分突出物，但为了康复，我坚持啊，终于手术结束，第二天我便下地自由活动了，只是腰骶有点胀痛，其他一点也不痛了，神经没有被压迫了，咳嗽不再牵引神经，医生让我回家后坚持飞燕，抬腿等运动，我有事偷懒，有事又做，现在已经手术后七个月了，还痛，只是没有以前严重了，还有多久才好啊？以前左臀部痛，现在腰骶痛，一活动关节响，左侧腹股沟不适，是怎么了？