侧弯好了，其他问题又来了

xmyaotu2015 · 楼主|发表于 2015-4-3 15:22

侧弯现在感觉已经好了，可是又发现走路的时候
臀部是往后面翘的，也就是说身体并不能站直。
其实更准确的情况应该是以前只关注到侧弯，而忽略了
没有完全站直的问题。
不能平躺实质上也应该是臀部往后翘导致的。
真是路途漫漫，还得继续坚持保守治疗！
分享下今天的体会，和大家共勉。
祝大家早日康复！

rowans · 发表于 2015-4-4 09:09

说明你距离康复还差一点了。我每次复发和快康复时，最先症状都要蹶着臀部走路，不敢用力，俯卧在床上都要一条腿微曲的"歪趴"。这时腰较硬，是好与坏的转折点，注意静卧休息是第一，休息好了，腰变软了，就正常了。反之，盲目锻炼，当发现对别人有用的动作，对自己可能就是伤害时，腰会越来越硬，迁延不愈

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