2015.4.29手术L5/S1融合，重生

zcxmain

术后第八天
今天出院，在医院里实在睡不好！
早上自己去大解了，感觉还好，痛还是痛，能忍受

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术后第九天
清晨，老婆把我从正浓的睡意中叫醒。自从倒下后没有这样安稳地睡过一晚，每天都在纠结，挣扎，折磨中度过。最害怕夜幕的降临，因为孤寂和煎熬会缠绕一整夜！医院里每晚仅仅能睡4小时，而且是分2次睡的。
就让帖子随着我的身体定格在今天吧，恢复有大的进步再来报告

腰突真烦2

原帖由 zcxmain 于 2015-5-8 07:38 发表

清晨，老婆把我从正浓的睡意中叫醒。自从倒下后...

清晨，老婆把我从正浓的睡意中叫醒。自从倒下后没有这样安稳地睡过一晚，每天都在纠结，挣扎，折磨中度过。最害怕夜幕的降临，因为孤寂和煎熬会缠绕一整夜！医院里每晚仅仅能睡4小时，而且是分2次睡 ... [/quote]<br />
别呀，大家每天都关注着你的恢复情况呢！希望每天更新下，给大家带来希望！

zcxmain

幸福突如其来

我感觉还是不宜太早起来啦，尽量多卧床，锻炼有 的是时间，在6周之前还是躺床上直抬腿就可以了，满6周后再做拱桥吧，我这结论可是查阅了很多专家写的腰椎术后康复的文献得出的

zcxmain

感谢兄弟指明了我康复的道路！确实起来再躺下后直抬腿疼、麻了很多

幸福突如其来

zcxmain

原来是大姐，热心的大姐！我想此刻我们都躺在床上盯着屏幕打发漫长的时间吧。想想真微妙，论坛联系着你我他！透过屏幕我仿佛能体会到你的那对眼睛。
甲钴胺我也在吃，手术后就吃了。很高兴你能做peld,说明问题不是很严重。
我以前吃过太多苦，所以问题很严重，钙化使得我不能做微创，现在体内4颗贵金属永远伴随着我。
我要求不高，只要能像正常人生活就满足了。
祝大姐和天下突友幸福快乐！

[ 本帖最后由 zcxmain 于 2015-5-8 16:06 编辑 ]

红猪突突2015

原帖由 zcxmain 于 2015-5-8 14:32 发表
！是我感觉进展缓慢所以打算放缓更新速度。可能康复...

祝贺回家恢复。
现在就做蹲的动作，难道楼主不知道拉扯臀部肌肉会带动扯到腰部肌肉？前3个月要静养，慢走即可，3个月要复查人工间盘位置的，切莫着急做大幅度的运动，我个人觉得你现在每天练练起床、躺下，室内走200米即可。
我3个月复查后医生告知6个月后再跑步锻炼。

幸福突如其来

zcxmain

我现在平躺后屈膝，基本无法抬起臀部。抬臀部时感觉左后腰疼痛使不上力气。有种内伤的感觉。
起床方面要比在医院好，走路也进步很大。
就是有时感觉还有压迫感和脚底发胀的感觉。难道真是水肿期？今天第九天

少年四景

楼主你好，我家先生术后五天了，术后第三天医生说可以下地站会儿，坐坐，然后不知什么原因，现在平躺直抬腿友腿膝盖处疼得厉害，手术后都没出现这种情况，他今天自己下地走了，不知道是不是过早起床的原因，医生说再观察观察。请问你有这种情况吗？

zcxmain

你好，我手术后没有你说的这个现象，手术后五天时间里确实不太好受，不过一天比一天好是肯定的。医生告诉我，手术后有水肿期，因为开刀时拉开神经根的，所以手术后一段时间会有神经根水肿，病情会反复，让我有心理准备。所以我觉得你老公这反应应该算正常吧，医生的确让我几天就下床锻炼，但论坛里的兄弟姐妹们告诫我42天后下床，不能操之过急。所以我今天开始不下床了，除了上大号。
我术后感觉还好，今天第10天了吧，别的都好，就是求口痒的厉害，手术部位有种内伤的感觉，用不上力气，一点都用不上。我听说用凿子给我凿的骨头……
不管怎样，每个人的病史都不同，病情也不同，所以术后反复症状也不同吧，实在担心就去复查影像。我出院时查过CT，正常。参考平时扭腰恢复需要15天左右，所以我估计术后反复期至少15天吧。
另外我觉得你们还是42天后再下地练习，平时做直抬腿就可以了。
我们一起战胜困难！

zcxmain

术后第十天
晚上
现在的状态是腰部术口发痒，医院用的胶带过敏，现在疯狂的痒，掉皮。买了消毒药水涂了好多了。
自己翻身没有问题，不过要小心，有几次不小心，感觉一瞬间手术部位骨头会活动一下，然后就是疯狂的疼一下，失声叫出来。
绑着腰围，自己可以侧身起来，可以走动，可以上厕所坐马桶，没什么大问题，就是要慢，还很吃力。
除了大便起床，平时都躺着，小便用妈给我准备的脉动饮料瓶，一下子买了好多瓶，倒掉后用空瓶，很好用
每天都尽量做直抬腿，奇怪的是刚开始几个抬腿都会疼。每条腿20个，做3组。别的锻炼不敢做。
到目前为止平躺着很难抬起腰部，左后腰疼得使不上劲，感觉内伤中。
昨天开始右小腿外侧、脚背外侧，小脚趾等产生麻木，凉意感。难道这是传说中的反复期？
不管了，反正睡个安稳觉是没问题了。

少年四景

我家先生术后第六天，北三做的，他刀口处起了水泡，前几天北京热，加上他胖有爱出汗，今天抬腿没有昨天疼了。刀口处他老说像有东西隔着，可能过几天会出现你说的反复期。他大号不能坐，现在都是站着大号。


期待你的更新，